Содержание

Вакуумный массажер от целлюлита в домашних условиях

Обзор лучших антицеллюлитных массажёров

Любая антицеллюлитная процедура для более длительного сохранения эффекта требует соблюдения определенного режима: следует правильно питаться и много пить, заниматься спортом и т.д. Но наилучший результат принесет использование специального антицеллюлитного массажера, выбор которых достаточно велик и разнообразен. Домашний массажер от целлюлита поможет не только поддержать фигуру в достойном состоянии, но и приведет к желаемому результату при регулярном применении.

Виды массажеров

Каждый массажер от целлюлита, предназначенный для домашнего пользования, можно отнести к одной из следующих категорий:

  • Ручной массажер. Изготавливается из дерева или пластика, является простым в эксплуатации и недорогим в цене. Подходит для выполнения круговых движений на ягодицах, животе и бедрах. Для усиления воздействия можно использовать совместно с гранулированным гелем для душа.
  • Роликовый массажер. Представляет собой шарик или валик с рифленым профилем. Применяется против целлюлитных бугорков: воздействует на нервные окончания и активирует метаболизм в тканях. Необходимо использовать в течение 15 минут, вращая массажером в разных направлениях по проблемной зоне.
  • Вакуумный массажер. Устройство состоит из 2 роликов, разделенных между собой вакуумным отсеком. Один из роликов приподнимает кожную складку и помещает в вакуумный отсек, где она подвергается антицеллюлитной обработке, а потом направляет ее во второй ролик, где она разглаживается и восстанавливается. Вакуумный массажер от целлюлита стимулирует кровообращение и лимфодренаж, ускоряет обменные процессы, снимает отеки и убирает жировые отложения.
  • Вибромассажер. Представлены как в виде обычных массажеров, так и в виде поясов или специальных матрасов. Улучшают кровообращение и отток лимфы, устраняют неровности и дефекты кожного покрова.
  • Электромассажер. Не требуют прикладывания человеком каких-либо усилий, просто необходимо положить электроды на проблемные зоны и нажать на кнопку.

Наиболее популярные модели массажеров от целлюлита

Вакуумный массажер Gezatone Vacu Pro

Gezatone Vacu Pro

Устройство оснащено насадками с роликами из силикона, за счет чего достигается двойной эффект. Вакуум затягивает жировую складку, стимулируя приток крови и лимфоток, а ролики обрабатывают подкожную клетчатку, приводя к разрушению целлюлитных бугорков.

В комплект массажера входят 3 разные насадки. Обрабатывать бедра, ягодицы и живот следует насадкой с самым большим диаметром, а остальные можно использовать для массажа лица и небольших проблемных зон.

Эффект от использования Gezatone Vacu Pro:

  • устранение целлюлита;
  • коррекция фигуры;
  • выведение жидкости и токсинов из организма, снятие отечности;
  • восстановление микроциркуляции крови;
  • общее расслабление тела и кожного покрова.

Не рекомендуется выполнять антицеллюлитный массаж массажером Gezatone Vacu Pro в случаях:

  • серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • злокачественных опухолей;
  • варикозного расширения вен;
  • заболеваний кожного покрова;
  • беременности и нарушениях свертываемости крови.

Роликовый массажер от целлюлита US Medica Ultra Slim

US Medica Ultra Slim

Устройство работает от сети. Перед использованием рекомендуется нанести на проблемную зону антицеллюлитный крем. Специальная 3D роликовая насадка способна выполнять круговые движения так, что значительно улучшается лимфоток и кровообращение, а жировые отложения начинают расщепляться.

Основные преимущества массажера US Medica Ultra Slim состоят в многофункциональности и малогабаритности. Особая технология вращения роликов и несколько режимов работы гарантируют эффективное воздействие на проблемные участки.

Результат регулярного использования US Medica Ultra Slim:

  • подтянутая кожа, повышение тонуса;
  • избавление от целлюлита и лишнего веса;
  • коррекция фигуры;
  • снятие напряжения, расслабление тела.

Электромассажер Rio Bum and Thigh Toner

Rio Bum and Thigh Toner

Устройство работает по принципу миостимуляции и способно укрепить дряблые мышцы, разрушить жировые клетки и устранить признаки целлюлита. Особенностью прибора является наличие 25 уровней интенсивности и 3 программ, которые следует выполнять поочередно.

Использование данного массажера не требует каких-либо усилий. Сигналы поступают в нервные окончания проблемного участка, вызывая поочередное сокращение и расслабление мышц.

Антицеллюлитный массаж массажером Rio Bum and Thigh Toner позволяет получить следующий эффект:

  • моделирование фигуры;
  • расщепление жирового слоя;
  • снижение веса;
  • улучшение структуры кожи и мышц.

Использование массажера Rio Bum and Thigh Toner имеет ряд противопоказаний:

  • беременность и лактация;
  • наличие кардиостимуляторов и сердечно-сосудистых патологий;
  • в случае психических расстройств, эпилепсии;
  • сахарный диабет и склероз;
  • послеоперационный период;
  • варикозное расширение вен и другие заболевания кожи на проблемном участке.

Вибромассажер Body Sculptor Gezatone AMG114

Body Sculptor Gezatone AMG114

Данный массажер помогает избавиться от целлюлита и улучшить самочувствие. В комплект входит несколько сменных насадок, скорость вращения которых можно корректировать.

Значительно усилить воздействие вибромассажера позволяет инфракрасное прогревание от встроенного источника. Благодаря широкому комплекту насадок, устройство способно оказывать разный вид воздействия, вплоть до глубокого антицеллюлитного. Вибромассажер способен справиться с любой стадией целлюлита, а также укрепить структуру кожного покрова и привести к расслаблению всего тела.

Эффект от использования Body Sculptor Gezatone AMG114:

  • устранение симптомов «апельсиновой корки», выведение лишней жидкости из организма;
  • нормализация обменных процессов;
  • активация лимфо- и кровотока;
  • снятие спазмов;
  • улучшение контуров тела.

Противопоказания к использованию Body Sculptor Gezatone AMG114:

  • онкология и заболевания сердца и сосудов;
  • болезни кожного покрова, наличие царапин и ран;
  • острое течение инфекционно-воспалительных заболеваний;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен.

Вакуумный роликовый массажер Gezatone Vacuum Beauty System

Gezatone Vacuum Beauty System

Устройство производит эффект эндермологического массажа. Массажер от целлюлита Vacuum Beauty System выполняет объемное разминание участка кожи специальным роллером. Прибор содержит 4 сменные насадки, которые эффективно прорабатывают проблемные участки и выводят лишнюю жидкость из организма (основную причину появления «апельсиновой корки»). При этом, процедура является безболезненной и достаточно комфортной для проведения в домашних условиях.

Несмотря на немаленькие размеры и вес, прибор является многофункциональным устройством, действие которого направлено на омоложение кожи.

При регулярном использовании позволяет получить следующий результат:

  • устранение симптомов целлюлита;
  • уменьшение объемов тела;
  • снятие отеков и устранение растяжек;
  • подтянутость и эластичность кожи;
  • нормализация кровообращения.

Противопоказания к использованию аппарата Vacuum Beauty System:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • хронические болезни почек и печени;
  • язвы и иные патологии кожного покрова;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность;
  • онкология.

Вибромассажер Gezatone Active Power AMG105

Gezatone Active Power AMG105

Обладает функцией инфракрасного прогрева. Помимо оказания антицеллюлитного действия, использование аппарата позволяет улучшить обмен веществ и укрепить мышечный слой. Устройство противопоказано к применению у онкобольных, беременных женщин и у людей с заболеваниями сердца, кожного покрова и острыми хроническими инфекциями.

Роликовый массажер Supra MBS-111

Действие устройства направлено на имитацию ручного массажа, только эффект получается намного сильнее, а длительность процедуры – короче. Стоимость прибора находится в бюджетном сегменте. Использование антицеллюлитного массажера Supra MBS-111 активирует циркуляцию жидкости в тканях, выводит токсины и жиры, оказывает общеукрепляющее действие. Устройство является довольно простым, с 1 насадкой, но при этом оказывающим целенаправленное воздействие против целлюлитных бугорков.

Рынок массажеров для домашнего использования наполнен разными моделями с большими возможностями и широким ценовым диапазоном. Выбирая домашний массажер от целлюлита, следует руководствоваться производимым эффектом и списком противопоказаний. Многие устройства помимо борьбы с «апельсиновой коркой», могут благотворно влиять на здоровье кожи и общее омоложение организма.

Читайте также

Какой массаж лучше: лимфодренажный или антицеллюлитный

Могут ли после антицеллюлитного массажа оставаться синяки

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Comments are closed.

Новые статьи

Инъекционный липолиз от целлюлита – описание, эффективность, противопоказания

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Глина от целлюлита: скрабы, маски, обёртывания

Можно ли «уплыть» от целлюлита: плавание и упражнения в бассейне

Pro Cellulite .ru

Профилактика и современные способы борьбы с целлюлитом: салонные процедуры, массаж, обертывания, антицеллюлитные кремы, диета, упражнения.

Материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер. Представленная информация не должна быть использована вместо консультации с лечащим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Копирование материалов с сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях. Личный опыт, инструкция и результат

Расскажу вам, как привести ноги в относительный порядок с помощью самостоятельного массажа вакуумной банкой. Обратите внимание на фразу «относительный порядок». Это значит, что на 100% от целлюлита вы не избавитесь. Теоретически это возможно, но потребует много времени, и есть риск, что разгладив целлюлит полностью, вы получите новое «украшение» ног – варикоз.

Я не хочу никого пугать. Массажные банки – немного опасное средство, но если грамотно с ним обращаться, можно достичь заметного улучшения фигуры. Чтоб и на пляж выйти без комплексов, и юбку носить немного короче, и «заслужить» прочие девчачьи радости.

Что нужно купить для такого домашнего массажа?

  1. Вакуумную массажную банку.
  2. Масло.
  3. Антицеллюлитный крем или жиросжигающий.

Всего три рабочих инструмента. Расскажу о них подробней.

Итак, моя массажная смесь: тонкий слой любого масла плюс щедрая порция (примерно одна столовая ложка без верха) антицеллюлитного крема. Тогда скольжение будет легкое и безопасное. Это мой рецепт, к которому я пришла путем экспериментов. Если вам этот совет не нравится, вы можете использовать собственные методы.

Читать еще:  Как увеличеть грудь в домашних условиях

Зоны массажа

Мягкими банками можно промассажировать практически все части тела, даже спину – хотя здесь нужен помощник. Но со спиной у меня проблем нет, а руки и живот у меня не настолько запущены, чтобы там появился целлюлит. В общем, я обрабатываю только верхнюю часть ног и ягодицы. Талия у меня неидеальная, но я опасаюсь воздействовать на места, где находятся все жизненно важные органы.

И даже с ногами надо быть осторожной. Посмотрите на картинку: «красных» зон касаться нельзя. Их немного: верхняя часть внутренней поверхности бедра и изгиб под коленкой. Это если ноги в целом здоровые. Если же наблюдается варикоз или просто вены слабоватые, проступают синевой, то все ноги – это, к сожалению, запретная зона.

Меры предосторожности

Чего делать нельзя?

  1. Не используйте под коленкой. Смотрим на рисунок запрещенных зон. На сгибе, в задней части ноги находится много важных сухожилий и вены расположены ближе всего к коже.
  2. Никакого массажа при варикозном расширении вен. Это прямое противопоказание. И даже если ваши ноги здоровы, не помешает параллельно использовать средство для укрепления вен типа «Лиотон» или что-то полезное для сосудиков.
  3. Запрещенные зоны: внутренняя сторона бедер, внизу живота, в районе сердца и груди.
  4. Не держать долго банку на коже в одном месте.

Массажные линии

Считается, что правильный «маршрут» для массажа ног – по направлению сверху вниз и снизу вверх, а по ягодицам – круговыми движениями. Но в инструкции к моей банке написано, что на ногах также можно делать зигзагоподобные, круговые и поперечные линии. Главное – делать всё плавно, медленно, не спеша и не надавливая. Водите баночкой аккуратно, и не будет иметь значения, в каком направлении вы двигаетесь. Лишь бы это не были какие-то сумбурные, хаотичные линии. И на одной линии работаем не больше 5-6 раз.

Еще вопрос – откуда начинать? Массажисты советуют присасывать банку выше коленки и вести вверх. Я считаю, что в этой зоне кожи недостаточно, поэтому фиксирую банку на ягодице и веду её дальше.

Длительность и периодичность процедур

В инструкции написано, что один курс антицеллюлитного баночного массажа занимает месяц. Но мы же с вами понимаем, что это невозможно, учитывая особенности женского организма. Не очень разумно – проводить процедуру во время менструации, хотя прямых противопоказаний нет.

Некоторые массажисты рекомендуют такой цикл: 15 дней подряд, потом перерыв один месяц, и дальше можно снова повторить при надобности. Это разумный совет. Я же для себя выбрала следующую периодичность: 20 дней подряд, а дальше отдых на полгода. Каждый такой трехнедельный период я называю «сессией».

Всего я провела три самостоятельных сессии. Первый курс был в конце ’16 года, а последний – этой весной. Поэтому фотографий «до» и «после» не будет. Не потому, что я стеснительная. Просто почти два года назад я и подумать не могла, что буду делиться этими знаниями с общественностью, и «стартовых» фоток не делала. А на данный момент, хоть улучшения и есть, но задница моя еще не для Инстаграма)))

Не менее важный вопрос: сколько по времени длится одна процедура? Если вы в этом деле новичок, начинайте с пяти минут на одну ногу плюс ягодица, и пяти минут на другую часть. Итого десять минут в день. Далее постепенно увеличивайте интервал на минуту-вторую, но в итоге ногам нельзя уделять больше 20 минут каждой. Это максимум. Вообще массажисты рекомендуют не больше 15 минут на одну ногу. А если очень хочется поупорствовать, уделите больше времени ягодицам. На полупопинах один жир да мышцы – можно отрываться.

Техника выполнения вакуумного массажа

Итак, как правильно делать антицеллюлитный баночный массаж:

1. Начинаем с разогревания кожи: принятия ванны, похода в баню. Кстати, после парилки достаточно поводить банкой всего 5 минут. Эти пять минут после сауны сделают такой же эффект, как 15 минут «всухую». Но в целом достаточно растереть ногу разогретым маслом в течение минуты-второй.

2. Далее – или наносим антицеллюлитный крем, или не наносим. Это вам решать. Я использую.

3. Многие пользователи в отзывах рекомендуют гибкую банку подержать пару минут в горячей воде, чтобы материал размягчился и лучше схватывал. Если честно, я такого никогда не делала, но в следующий раз попробую. Считаю, это хорошая рекомендация.

4. Как правильно фиксировать банку в стартовой точке на коже? Сжимаем банку пальцами с двух сторон где-то посредине, прижимаем ее сжатой к поверхности кожи, отпускаем – внутрь захватывается кожи ровно столько, сколько надо. Смотрим на фото: так выглядит правильно установленная банка.

5. Далее наша задача – постоянно двигать банку вверх вниз, по кругу, поперек кости и так далее. Не спешить! Если вам кажется, что сделав больше «дорожек» за одну минуту, можно достичь лучшего эффекта – это не так. При активной работе вы получите только лишние синяки, а банка то и дело будет отлипать, выпадать из рук, закатываться в дальние углы, на ходу разбрызгивая крем по ковру. И необходимо постоянное движение. Что-то отвлекло, и вы оставили банку приклеенной к коже буквально на минуту – синяк.

6. Что делать, чтобы банка реже отлипала и не выскальзывала из рук? Понятное дело, что все 15-20 минут невозможно непрерывно водить силиконом по коже. Вакуум, конечно, образовался, но ведь происходит движение. Чтобы не отвлекаться и не обыскивать потом все углы, надо всего лишь полностью сконцентрироваться на процессе. Включите релаксирующую музыку, чтобы настроиться на неспешный лад, и наблюдайте за каждым движением. Желательно в зеркале. Банку держать пальцами достаточно крепко, но не надавливать. То есть не рассчитывайте одновременно смотреть сериальчик. Или болтать с подругой по громкой связи.

7. Правильное завершение процедуры – покраснение кожи. Остатки масла и крема можно смыть в душе или растереть по поверхности ног.

8. Еще одна возможность – делать баночный массаж во время принятия ванны. В качестве смазки используем гель или масло для душа и водим по мокрой коже. Время можно смело сокращать вдвое.

Где купить массажную банку

Это не дефицит, и цена на них невысокая. Моя стоила примерно 150 рублей. В среднем – около 200 рублей за одну штуку. Если дороже, надо задуматься и поинтересоваться, что там за эксклюзив. Продаются в аптеках и супермаркетах с косметикой масс-маркет.

Результат, личные впечатления

Эффект от антицеллюлитного баночного массажа определенно есть. Главное – понимать, что первые результаты будут заметны не раньше, чем через пару недель. Хотя моя подруга, которая «подсадила» меня, говорит, что ей хватает трех дней до пляжа. Но надо сказать, что у подруги фигура модельная, и вообще она живет около моря, которое само по себе разглаживает кожу.

И надо быть реалистами, читая отзывы о результатах баночного массажа. По правде за три недели с бедер сойдет 2-3 см. Маловато, зато надежно.

А может стоит пойти к профессиональному массажисту?

Это к вопросу «что лучше» – антицеллюлитный массаж руками или банками.

Начну с предисловия. Вы будете смеяться, но в последние недели я залипаю на YouTube-канале одного… транса. Мальчик – профессиональный визажист, который дает советы девочкам по макияжу. А заодно и сам себе делает мейкап. Так вот, он дал своим подписчикам очень ценный совет: все результаты, которые обещают косметологи клиентам, надо делить сразу на три. Массажистов это тоже касается. Вам говорят, что за десять дней ручного массажа с вас уйдет 10 сантиметров объема? Делите на три. А ручной массаж самой себе вы вряд ли сделаете. Поэтому походы к массажисту – тот же результат, но для ленивых.

Я бы посоветовала – для интереса и разнообразия – сходить в салон на несколько процедур вакуумного баночного антицеллюлитного массажа, который делают с помощью профессионального оборудования. Если наши любительские банки – это пластиковая полусфера с резиновым кольцом на конце, то профессиональный вакуум – это сложная аппаратура, с проводами и всякими приспособлениями. Это более эффективно, плюс меньше синяков, а вы сможете понаблюдать, как надо правильно действовать, и сделать выводы.

“Вакуумный массаж от целлюлита — как и почему это работает?”

7 комментариев

Целлюлит – проблема, знакомая многим представительницам прекрасного пола. Его появление не всегда зависит от лишнего веса, хотя и связано с отложением жировых клеток. Предательскую «апельсиновую корку» на проблемных участках тела могут обнаружить даже стройные женщины, хотя у дам с пышными формами она встречается чаще и выражена намного заметнее. Обычно целлюлит поражает кожу ягодиц, бедер и живота, реже – область рук и предплечий.

Причинами возникновения неприятного явления считается нарушение микроциркуляции и замедление кровоснабжения, вследствие чего клетки недополучают питательные вещества и кислород. «Голодающие» клетки начинают ускоренно накапливать жир и жидкость, замедляя выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов. На коже появляются неровности, ямочки и бугорки, вызванные структурными изменениями в подкожно-жировом слое.

Убираем целлюлит — общие рекомендации

Вакуумный аппаратный массаж от целлюлита

Если целлюлит уже дал о себе знать, появившись на проблемных участках тела, избавиться от него полностью будет очень трудно. Но возможно. Как минимум, можно сделать менее заметными его внешние проявления.

Не стоит ждать быстрого видимого эффекта исключительно от использования антицеллюлитных кремов и сывороток. Для того, чтобы появились первые результаты, необходим комплексный подход, включающий:

  • избавление от лишнего веса;
  • улучшение кровообращения;
  • активизацию обмена веществ;
  • укрепление мышц;
  • повышение упругости кожи.

Достичь этого возможно с помощью специальных процедур в комплексе с физическими упражнениями, переходом на сбалансированную систему питания и использованием антицеллюлитных косметических средств.

Во время борьбы с целлюлитом актуален отказ от вредных привычек и исключение из рациона ряда продуктов: сдобной выпечки из муки высшего сорта, сладостей и сахара, жирной, соленой, копченой и жареной пищи, чипсов, сухариков, маринованных продуктов, кетчупа, майонеза, фаст-фуда, газированных напитков, кофе, алкоголя и шоколада.

Во время принятия душа рекомендуется растирание проблемных зон с использованием скрабов, жесткой мочалки или варежки. Помимо физических нагрузок важной частью комплексного подхода к устранению этой проблемы должны стать обертывания от целлюлита, а также ручной, медовый или вакуумный массаж.

Читать еще:  Как сильно возбудится в домашних условиях

Что такое вакуумный антицеллюлитный массаж?

силиконовые банки для массажа

Вакуумный или «баночный» антицеллюлитный массаж делают не только в косметологических салонах, его применение практикуют также в домашних условиях. Этот массаж помогает повысить упругость кожи, активизировать обмен веществ, улучшить кровообращение и нивелировать неэстетичные ямочки и бугорки на коже.

Происходит это за счет стимуляции лимфотока и устранения застойных явлений в тканях, что позволяет вывести из клеток лишнюю жидкость и шлаки, нормализовать обменные процессы в подкожных слоях и значительно улучшить внешний вид «проблемных» зон.

Выбираем банки для вакуумного массажа

В аптеках и специализированных интернет-магазинах по продаже медтехники представлены разные виды массажных банок, которые отличаются друг от друга конструкцией и материалами, из которых они изготовлены:

  1. Резиновые банки. Изготавливаются из качественной медицинской резины. Этот вид банок обладает наиболее щадящим и мягким воздействием на ткани. Вакуум в резиновых банках создается посредством ручного сдавливания корпуса. Эти банки легки в применении, безопасны и относительно недороги. Их недостаток состоит в том, что резина впитывает массажные масла и кремы, которые бывает очень трудно отмыть.
  2. Стеклянные банки с резиновой насадкой. Разреженный воздух в банках этого типа создается при надавливании на насадку. Преимуществом стеклянных банок является то, что стекло не впитывает массажные кремы и масла, легко моется, а регулировать давление возможно даже в закрепленном состоянии. Это позволяет использовать банки для вакуумного массажа проблемных зон с чувствительной кожей. Минусом стекла является риск разбить при неосторожном обращении.
  3. Силиконовые банки. Этот современный и весьма популярный вид массажных банок является оптимальным вариантом для домашнего использования. Банки производятся из силикона и лишены недостатков как резиновых, так и стеклянных банок: они безопасны, гигиеничны, удобны в применении и очень легко моются. Силиконовые банки «крепятся» на кожу путем легкого сжатия корпуса.
  4. Пластиковые банки с насосом. Они изготавливаются из медицинской пластмассы, а вакуум внутри них создается с помощью специального насоса. При использовании этого вида банок имеется возможность регулировать интенсивность воздействия на кожу, однако, при этом велик риск травмирования тканей. Поэтому самостоятельно проводить массаж пластиковыми банками с насосом не рекомендуется.

Сегодня в продаже можно увидеть банки с насосами, в комплект которых входят магнитные насадки. Такие банки воздействуют на целлюлит в проблемных зонах еще и с помощью магнитного поля. Также для домашнего применения выпускаются массажные вакуумные банки с вентилем, который позволяет регулировать степень разреженности воздуха.

Вакуумный массаж: как и почему помогает от целлюлита?

Вы можете делать дома самостоятельно!

Существует два вида вакуумного антицеллюлитного массажа: статический и динамический. Перед началом массажа банку следует сжать в руке, чтобы из нее вышел воздух, а затем приложить к коже проблемного участка. При этом не должно ощущаться явного дискомфорта, в противном случае (при возникновении болевых ощущений) необходимо ослабить притяжение.

Для проведения статического вакуумного массажа банку после «прилипания» к телу просто оставляют на коже на некоторое время. При динамическом массаже после «прикрепления» следует водить банкой по коже, выполняя массажные движения.

Банки прикрепляются к телу за счет вакуума, что позволяет:

  • воздействовать на жировую ткань, «разбивая» уплотнения в подкожных слоях;
  • стимулировать приток крови, насыщая клетки кислородом и питательными веществами;
  • усиливать лимфоток, способствуя выведению из тканей лишней жидкости и токсинов.

Они обеспечивают скольжение банок по телу, а активные вещества, содержащиеся в этих средствах, впитываются кожей и усиливают эффект от проведения процедуры. По такому же принципу действует и вакуумный аппаратный массаж, который выполняют в косметологических кабинетах.

Осторожность при массаже в домашних условиях

В продаже представлены массажные банки различного диаметра, которые предназначены для воздействия на разные участки тела. Банками самого большого размера делают массаж спины, маленького диаметра лучше всего подходят для массирования рук, а среднего размера – для бедер и ягодиц.

Для домашнего применения оптимальным будет приобретение комплекта, состоящего из банок разного диаметра, чтобы иметь возможность выполнять массаж различных проблемных зон. Но все ли участки тела можно подвергать воздействию этой процедуры?

Специалисты не рекомендуют массировать банками верхнюю часть внутренней стороны бедра из-за близкого расположения в этой зоне лимфоузлов. Также следует избегать проведения вакуумного массажа в области сердца, почек и позвоночника.

Памятка для тех, кто использует вакуумный массаж

Чтобы антицеллюлитный вакуумный массаж дал ощутимый результат, принес максимальную пользу и не навредил организму, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Перед тем как делать «баночный» массаж, следует очистить и как следует разогреть кожу: принять контрастный душ, обработать проблемные участки скрабом и применить приемы ручного массажа, который следует проводить до легкого покраснения кожных покровов.
  2. До проведения вакуумного массажа необходимо нанести на кожу натуральное масло или массажную масляную смесь, и только после этого приступать к проведению процедуры. Масло позволяет банкам лучше скользить по поверхности кожи. Если же вместо масляной смеси применить антицеллюлитный крем, то кожа быстро впитает его, и скольжение банок будет затруднено.
  3. Для создания масляной композиции обычно используют натуральные растительные масла с легкой текстурой: оливковое, миндальное, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, смешивая их в равных пропорциях (или моно).
  4. В масляную смесь можно добавить несколько капель эфирных масел с антицеллюлитными свойствами: апельсиновое, грейпфрутовое, кипарисовое, кедровое, можжевеловое или масло герани.
  5. После завершения нужно удалить остатки масла и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем. Следует избегать применения средств, содержащих перец, имбирь, горчицу и другие раздражающие компоненты.
  6. Ошибочно думать, что вакуумный массаж должен быть максимально жестким. Попытка буквально «выдавить» жировые отложения из проблемных зон может привести к повреждению тканей и кровеносных сосудов. Это чревато появлением отеков, воспалений и синяков.
  7. Массаж одной проблемной зоны необходимо проводить не дольше десяти минут.
  8. На начальных этапах продолжительность сеанса не должна превышать пяти минут. Длительность процедур следует увеличивать постепенно, учитывая при этом чувствительность кожи.
  9. Сеансы вакуумного массажа рекомендуется проводить через день курсом, включающим 10-15 процедур.

Противопоказания и меры предосторожности

Применение массажных банок требует некоторого опыта. При неумелом их использовании возникает риск сильного всасывания тканей, что может травмировать кожу. И поскольку антицеллюлитный вакуумный массаж не является совершенно безобидной процедурой, то, соответственно, имеет и противопоказания.

Не рекомендуется массировать проблемные участки тела, на которых расположены родинки и родимые пятна. Следует отказаться от проведения «баночного» массажа женщинам:

  • с признаками варикозного расширения вен;
  • при инфекционных кожных заболеваниях;
  • с повышенным давлением;
  • при гинекологических заболеваниях;
  • при высокой температуре;
  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • при наличии опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
  • с сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями почек и мочевого пузыря;
  • при наличии кровотечений любых видов;
  • при обострении хронических болезней;
  • с повреждениями кожных покровов в области проведения массажа.

Это далеко не весь перечень противопоказаний вакуумного массажа, поэтому перед началом курса процедур, следует проконсультироваться с врачом и удостовериться, что предстоящее избавление от «апельсиновой корки» не нанесет вред другим органам.

«Баночный» массаж в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием хоть и не может полностью избавить от целлюлита в запущенных случаях, но способствует уменьшению его внешних проявлений и повышению упругости кожи. Чтобы узнать, насколько эффективен вакуумный массаж банками, можно ознакомиться с отзывами женщин, применявших этот способ борьбы с целлюлитом.

Вакуумный массажер – надежный помощник в избавлении от целлюлита

На сегодняшний день индустрия косметологии и эстетической медицины изобрела множество способов борьбы с извечным врагом женской фигуры – целлюлитом.

Одним из самых удобных для пациенток способов избавления от ненавистной «корочки» стали вакуумные массажеры.

Содержание статьи:

Общее представление и принцип действия

Вакуумный массажер – это устройство для избавления от целлюлита. Такие устройства имеют множество различных конфигураций, сопутствующих эффектов и других различий, отчего их стоимость может быть различной, однако, все они имеют общий принцип работы.

Пребывание участка тела в подобных условиях вызывает приток крови с область отрицательного давления – кровообращение в месте воздействия усиливается до 140 раз в отличие от обычного состояния.

За счет этого в месте воздействия усиливается метаболизм, что позволяет расщеплять жировую ткань, разглаживая ее поверхностный рельеф, и тем самым избавляя пациента от целлюлита.

Помимо эстетической цели, вакуумные массажеры используются спортсменами в период усиленных тренировок. Вынужденное усиление кровотока позволяет насытить мышцы и ткани необходимыми микроэлементами, что позволяет восстановить состояние организма после интенсивной нагрузки.

Заходите сюда, если интересны объективные отзывы о медовом массаже от целлюлита в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Основным показанием для воздействия антицеллюлитным вакуумным массажером является улучшение эстетических качеств участка тела, на которое направлено воздействие.

Массажер позволяет визуально подтянуть мышцы, разгладить рельеф кожи и улучшить ее цвет. Кроме того, процедура может использоваться в составе комплексной терапии для улучшения самочувствия пациента после активной физической работы, акклиматизации или стресса.

Однако это приспособление имеет и негативные стороны. Вакуумный массаж не рекомендован людям с заболеваниями желчного, мочевого пузыря, болезни почек, сахарный диабет.

Запрещено делать массаж людям с любыми новообразованиями, т. к. приток крови провоцирует рост и перерождение опухолевой ткани. Кроме того, нельзя воздействовать устройством на поврежденную кожу, свежие рубцы, пигментные пятна.

Женщинам в период менструации также нельзя пользоваться вакуумным массажером, т. к. изменение кровоснабжения может негативно отразиться на состоянии репродуктивной системы (в частности, вызвать внутреннее кровотечение).

По той же причине приспособление противопоказано людям с гипертонией – при повышенном давлении велик риск развития гематом и кровотечений.

Разновидности

Существует множество различных модификаций вакуумных массажеров. Все они делятся на 3 основных категории, которые различаются стоимостью и сложностью оборудования (в пользовании, содержании и обслуживании).

Выделяют следующие группы:

    Домашний. Это небольшие приборы, которые создают относительно малую тягу и годятся только для легких случаев целлюлитной болезни.

Они не занимают много места и имеют небольшую площадь воздействия. Чаще всего домашние приборы выпускаются для воздействия на лицо – проведения вакуумного лифтинга и базового ухода за кожей.
Профессиональный. Это довольно громоздкие установки, которые используются в лечебно-профилактических учреждениях и разнообразных салонах красоты.

Читать еще:  Как приготовить настойку чаги в домашних условиях

Они воздействуют только за счет вакуума, однако имеют мощную тягу, и за счет величины насадок способны охватывать единовременно значительные участки тела.
Электрический противоцеллюлитный. Эти аппараты отличаются от всех прочих тем, что помимо интенсивного вакуумного воздействия оказывают также дополнительные виды стимуляции.

В частности, устройства оснащены инфракрасным излучением и температурным воздействием. По степени эффективности такие установки можно приравнять к спортивным нагрузкам.

Лучше всего для прохождения подобных процедур найти учреждение, в котором специалист предоставит услуги профессионального аппарата.

В этой публикации подробно описана техника проведения антицеллюлитного массажа банками в домашних условиях.

Секреты выбора и популярные бренды

Если прибор, все же, приобретается для домашнего использования, следует обратить внимание на некоторые нюансы.

Прежде всего, определитесь, на какую зону будет направлено основное воздействие, и, исходя из этого, выбирайте мощность тяги, величину насадок и сам принцип работы.

Например, для лица и декольте требуется гораздо меньшая тяга, чем для ягодиц и бедер. Исходя из составленных запросов, вы сможете подобрать прибор, который устроит вас по ценовой категории и производимому эффекту.

Целлюлес МД

Целлюлес МД – прибор французской разработки, ручной домашний противоцеллюлитный массажер предназначен для облегчения борьбы с лишним весом и коррекции фигуры.

Принцип действия– ролико-вакуумный, т. е. помимо отрицательного давления прибор воздействует на кожу механически, при помощи установленных валиков с небольшими выступающими фрагментами.

Это усиливает кровоток и несколько компенсирует небольшую мощность прибора. Так или иначе, как и все другие домашние приспособления, прибор не справится со значительными жировыми отложениями.

В видео представлено подробное описание вакуумного массажера Celluless (Целлюлес).

Ручной вакуумный прибор, который оснащен насадками различного размера. Устройство очень компактно, на него можно установить дополнительную роликовую насадку, а за счет регуляции мощности, им можно воздействовать на различные зоны – начиная от лица и заканчивая бедрами.

Антицеллюлит Про

Очень простой и относительно недорогой прибор. Помимо вакуумного воздействия, имеет в комплекте ролики и два режима интенсивности.

Значительно улучшает состояние кожи и способствует лучшему впитыванию косметических средств.

Самый дешевый вариант, который позволяет точечно воздействовать на различные участки организма.

Действуют по тому же принципу, что и вакуумный массажер, однако, избавления от целлюлита с ними ждать не приходится, т. к. они часто не создают достаточной разницы в давлении.

Зато банки эффективны при симптоматическом лечении других заболеваний – например, радикулита.

Правила применения

Для подготовки к процедуре необходимо предварительно разогреть тело. Для этого желательно принять горячий душ или ванну (либо проводить процедуру сразу после физической нагрузки). Желательно обработать кожу скрабом, чтобы усилить кровоток. Если кожа слишком чувствительна, следует выбирать скрабирующий состав без крупных частиц.

  • Насадку массажера и кожу на участке воздействия нужно обработать соленой водой или дезинфицирующим раствором (не спиртовым).
  • На очищенную кожу следует нанести антицеллюлитный гель или любой другой состав, который не высохнет на коже во время процедуры и будет обеспечивать достаточное скольжение.
  • После следует установить насадку на место воздействия и включить прибор. Насадку необходимо последовательно постепенно передвигать, охватывая весь участок воздействия.
  • Продолжительность работы над одной зоной должна составлять не более 15-20 минут.

При воздействии на ноги следует двигаться снизу вверх, на ягодицах выполнять круговые движения, а также прямые (снизу вверх), а при работе над областью живота следует двигаться по часовой стрелке.

Категорически запрещается затрагивать массажером внутреннюю поверхность бедра, подколенную ямку и паховую область. В этих местах пролегают крупные сосуды, которые расположены близко к коже, и массаж может спровоцировать их разрыв.

Сразу после осуществления массажа для обеспечения максимальной эффективности можно выполнять различные обертывания, либо наносить маски для тела – кожа после вакуумного воздействия наиболее восприимчива к различным составам.

После процедуры пациента необходимо тепло укутаться, т. к. вакуумный массаж все же нарушает нормальный ток крови, а за счет усиленного кровообращения организм становится более уязвимым для сквозняков.

Следует помнить о том, что один лишь массажер не сможет справиться с проблемой. Для избавления от целлюлита нужно соблюдать комплекс мер, в который входит и физическая нагрузка, и специальная диета.

При необходимости не стоит избегать выполнения других рекомендаций, которые в каждом конкретном случае должен давать специалист медицинского профиля.

Ручной массажер Целлюлес МД обойдется покупателю примерно в 1500-1700 рублей, Жезатон – в 2200-2600, Антицеллюлит Про – от 1100 рублей.

Самым экономным вариантом является покупка «Чудо Банок» — одна баночка обойдется всего в 100 рублей.

Не следует забывать о дополнительных расходах, таких как антицеллюлитное масло, гели и прочие косметические атрибуты для проведения процедуры.

Если вы являетесь обладателем упомянутых в данной статье приборов, или же хотите поделиться мнением о них с точки зрения профессионала, оставьте свой комментарий для пользователей нашего портала, чтобы они могли сложить самостоятельное мнение по этому вопросу.

Как делать вакуумный массаж от целлюлита дома

По статистике с целлюлитом сталкиваются 95 % женщин, независимо от возраста и комплекции. Этот косметический дефект в той или иной мере есть практически у каждой представительницы женского пола. Существует много способов борьбы с некрасивыми бугорками. Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях — один из наиболее действенных и недорогих средств. В статье расскажем, как воздействует на проблемные места вакуумный массаж от целлюлита, как правильно делать процедуру и сколько необходимо времени ей уделить.

Как вакуумный массаж помогает бороться с целлюлитом

Целлюлит — изменение структуры жира, находящегося под кожей, вследствие нарушения оттока крови и лимфы. В проблемных местах нарушается обмен веществ, скапливаются токсины, появляются ямки и бугорки, напоминающие апельсиновую корку.

Массаж вакуумом усиливает кровообращение, что способствует расщеплению жировых клеток, выведению жира из организма. После проведения процедуры кожа укрепляется и становится более упругой, что также влияет на улучшения внешнего вида. Еще один плюс – с помощью процедуры можно откорректировать и смоделировать фигуру.

Вакуумный массаж дома: необходимые принадлежности

Для проведения вакуумного массажа в домашних условиях понадобятся:

  • Банки для массажа: силиконовые (наиболее удобные), с резиновым наконечником или стеклянные;
  • Масло или массажный крем.

Натуральные масла – лучшее средство для процедуры с банками, так как они лучше скользят и содержат вещества, улучшающие тонус кожи и воздействующие на бугорки. Для этих целей хорошо подойдет:

  • оливковое масло
  • растительное масло.

Если капнуть в такую основу несколько капель эфирного масла, то эффект будет еще лучше. Для массажа подойдут эфиры:

Рекомендуется периодически менять состав масла, чтобы кожа не привыкала.

Массажный крем впитывается и скользит хуже, чем масло. Для усиления скольжения можно разбавить его с растительным маслом.

Подготовка к процедуре

Перед проведением массажа банками нужно подготовиться:

  1. Принять контрастный душ;
  2. Обработать проблемные зоны скрабом или жесткой мочалкой. Этот этап не обязателен, но он помогает сделать кожу жестче и менее подверженной некрасивым бугоркам;
  3. Смазать кожу маслом или кремом и промассировать проблемные зоны вручную.

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях, техника выполнения

После того, как кожа подготовлена, можно начинать вакуумный массаж от целлюлита.

В домашних условиях нельзя затрагивать банками паховую область, внутреннюю поверхность бедер и зону под коленками. Эти места нужно промассировать аккуратно вручную, чтобы не повредить лимфатические узлы.

Техника вакуумного массажа от целлюлита:

  1. Хорошо смазываем кожу маслом в тех местах, где будет производиться вакуумный массаж от целлюлита. Обычно это бедра, ягодицы, бока и живот.

Важно! Плохая смазка кожи может привести к образованию синяков.

  1. Берем силиконовую банку, сжимаем и прикладываем к коже в месте проведения процедуры. Должен получиться небольшой втянутый вакуумом бугорок кожи. При этом, можно регулировать силу нажатия: процедура не должна причинять боль.

Обратите внимание! Кожа под банкой должна быть приподнята не больше 1 см.

  1. Делаем аккуратные движения по направлению массажных линий. После каждого проведения линии отрываем банку от кожи, и снова закрепляя, начинаем новое движение. При следующем прохождении одного и того же места нужно усиливать всасывание баночки. Схема и техника ведения банкой представлена на картинке:

4. Движения должны начинаться снизу, поднимаясь на верх по направлению движения лимфы. Таким образом проходим все зоны, затронутые «апельсиновой коркой» в такой последовательности:

  • Ноги — ведем банку с низу вверх, исключая внутреннюю область бедра;
  • Ягодицы массируем вращательными движениями по часовой стрелке, потом в обратном направлении, после от копчика к бедрам прямыми линиями;
  • Живот – крутим банку по часовой стрелке вокруг пупка, потом направляем ее в стороны;
  • Спина – движения направляем с низу вверх, исключая область позвоночника.
  1. После завершения процедуры нужно еще раз аккуратно промассировать тело руками, снять остатки масла и полежать 10-15 минут.

В следующем видео показана техника проведения вакуумного массажа дома:

Как часто можно делать вакуумный массаж от целлюлита, продолжительность процедуры

Чтобы процедура пошла на пользу, нужно делать все в меру. Так, первый сеанс массажа врачи рекомендуют проводить не дольше 5-10 минут, выделяя на каждую зону не более 1-1,5 минуты. С каждым последующим сеансом можно увеличивать проработку проблемных зон на пол минуты. При появлении покраснений нужно переходить на следующую область, чтобы не проявились синяки. Сама процедура может занимать до 40 минут времени, все зависит от масштаба целлюлита.

Чтобы эффект был заметным вакуумный массаж от целлюлита нужно делать через день или три раза в неделю. Рекомендуется делать курс из 15-20 процедур. При необходимости нужно повторять его 2-3 раза в год.

Противопоказания

У вакуумного массажа есть и противопоказания:

  • большое количество родинок в местах с целлюлитом;
  • варикоз и тромбофлебит. Процедура может усилить проявление этих заболеваний и сделать более заметным сосудистый рисунок на ногах;
  • беременность;
  • воспалительные процессы на коже;
  • менструация;
  • инфекционные болезни, повышенная температура;
  • высокое артериальное давление;
  • опухоли.

При наличии противопоказаний можно воспользоваться альтернативными способами борьбы с целлюлитом.

Если делать вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях правильно, то результат обязательно будет заметен через 2-3 недели. В дополнении к нему следует выполнять упражнения для повышения тонуса мышц, следить за правильным питанием и пить больше воды.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector