Отрыжка при смене положения тела

В чем причины отрыжки воздухом?

Если вас беспокоит частая отрыжка воздухом без запаха, причины этого явления следует выяснить без промедлений. Во многих случаях периодический выход газовоздушной смеси из желудка не представляет опасности и является своеобразным физиологическим фактором, но если он случается постоянно, то может быть следствием патологических процессов, протекающих в органах ЖКТ. По этой причине регулярная отрыжка требует посещения медицинского учреждения и прохождения обследования у гастроэнтеролога.

Причины отрыжки воздухом у здоровых людей

Отрыжка представляет собой физиологический процесс, при котором в ротовую полость забрасывается содержимое пищеварительного тракта. Наличие воздуха в желудке считается нормой. Его объем варьируется от 0,5 до 1 л в зависимости от размера этого органа. Чаще всего он оказывается в желудке в результате глубокого ротового дыхания, курения, заглатывания во время приема пищи, жевания жвачки или выпивания газированных напитков.

После проникновения внутрь воздух начинает выходить обратно малыми порциями, причем они настолько невелики, что обычно такой процесс проходит для нас незамеченным. Но иногда под воздействием определенных факторов человек ощущает отрыжку, которая при здоровом состоянии организма не имеет никаких запахов. К основным причинам такого явления относят:

  • Переедание – при обильном застолье желудок настолько набивается едой, что сфинктер его входного отдела полностью не смыкается, а газы под давлением выталкиваются обратно в ротовую полость.
  • Чрезмерная подвижность после еды – если после приема пищи бегать, наклоняться и делать другие излишние движения, то можно сместить или сдавить желудок, что проявится отрыгиванием воздуха.
  • Повышение внутрижелудочного давления – часто это происходит у людей с излишней массой тела или при сильном сдавливании живота одеждой или ремнями.
  • Давление на диафрагму у беременных – при вынашивании ребенка на поздних сроках беременности происходит смещение внутренних органов, что и приводит к неприятным ощущениям.

Какие болезни вызывают отрыжку воздухом

Если человек жалуется на постоянную отрыжку воздухом, причины проблемы могут заключаться в заболеваниях ЖКТ. Симптом обычно вызывают болезни пищевода, желудка и диафрагмы. Ниже мы более подробно рассмотрим патологии, присущие этим органам.

Болезни желудка

Распространенным источником проблемы, приводящим к отрыгиванию воздуха, является недостаточность желудочной кардии (халазия). Под данным заболеванием понимают патологию, которая проявляется в форме недостаточного закрытия сфинктера между пищеводом и желудком. Процесс развивается как результат неправильного питания, переедания, ожирения, сидячего образа жизни, чрезмерных физических нагрузок, перенесенного хирургического вмешательства.

При появлении недуга человек испытывает не только отрыжку, но и ряд дополнительных симптомов:

  • избыточное слюноотделение;
  • неприятные запахи изо рта;
  • жжение внутри желудка (чаще возникает после приема пищи);
  • боль в грудине посередине или в эпигастральной области;
  • тошнота;
  • слабость.

Отрыжка может проявляться при разных формах гастрита – и при острой, и при хронической. Ее возникновение связано с увеличением давления внутри желудка и забросом его содержимого в пищевод. Часто отрыгивание воздухом сочетается с тухлой отрыжкой, а также происходит параллельно с изжогой, жжением, слабостью, тошнотой, неприятным привкусом во рту. На фоне поражения Helicobacter pylori возможно появление эпизодических симптомов кишечного расстройства, таких как частый или редкий стул, боли в кишечнике.

Под пилоростенозом понимают приобретенное или врожденное заболевание желудочного привратника, развивающееся как следствие химических ожогов, пороков развития, поражения мышц пилоротического отдела. Помимо постоянной отрыжки, признаком патологии является затрудненное движение пищи из желудка в кишечник, что проявляется тяжестью в животе или тошнотой после еды. Также больные жалуются на рвоту, которая приносит облегчение, колющие или распирающие боли, ухудшение самочувствия.

При появлении отрыжки воздухом причиной может быть язвенное поражение желудочных стенок. При его развитии наблюдаются серьезные повреждения слизистой, что создает условия для отрыгивания воздуха. Симптоматика болезни включает в себя:

  • боли в животе после еды;
  • тошноту или рвоту, беспокоящую после приема пищи;
  • изжогу;
  • похудание.

Начальные стадии злокачественного новообразования практически не имеют ярких клинических проявлений, но могут характеризоваться симптомами гастрита. Пациенты теряют аппетит, у них появляется отвращение к блюдам из мяса, снижается вес. В животе может возникать чувство распирания, а отрыгивание характеризуется выбросом воздуха либо употребленных продуктов питания.

Заболевания пищевода

Патологические процессы в пищеводе не так часто приводят к отрыжке, как желудочные болезни, но тем не менее тоже являются одним их факторов, вызывающих дискомфортное состояние. К наиболее распространенным патологиям, которые сопровождаются выбросом воздушной смеси, относят:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – нередкая причина отрыжки воздухом у взрослых, связанная с регулярным забросом в пищевод желудочного содержимого. Отрыгивание происходит преимущественно после еды, ночью или при наклонах корпуса вперед. Дополнительно возникают изжога и загрудинная боль, иррадирующая в лопатки, грудь слева, шею, челюсть.
  • Склеродермия – патологические изменения соединительных тканей пищевода. Главным признаком болезни является дисфагия (трудности с глотанием), которая начинает проявлять себя за несколько лет до явных морфологических изменений.
  • Дивертикул Ценкера – дефект пищевода, характеризующийся как мешковидное выпячивание на глоточном конце. Развивается медленно и никак себя не проявляет, пока не достигнет размеров около 2 см. Далее человек может жаловаться на повышенное отделение слюны, сухость во рту, отрыжку, ухудшение самочувствия. Часто больной ощущает комок в горле, а все запахи кажутся ему неприятными.

Патологии диафрагмы

Отрыжка воздухом без запаха постоянно беспокоит при таком заболевании диафрагмы, как грыжа ее пищеводного отверстия. Недуг развивается преимущественно у людей старшего возраста и отличается бессимптомностью. Человек может годами не ощущать никаких симптомов или испытывать малозначительный дискомфорт. Если грыжа достигает внушительных размеров, возможно появление следующих признаков:

  • спазмы в области грудины с иррадиацией в спину и лопатки;
  • боли в левой части груди;
  • нарушения ритма сердца.
Читать еще:  Обезболивающее при месячных для подростков

В связи с симптоматикой, схожей на сердечные заболевания, больным нередко ставят неправильный диагноз и безуспешно лечат сердечную мышцу. Чтобы избежать подобной проблемы, следует ориентироваться на специфические симптомы. В частности, при грыже боль становится интенсивнее в положении лежа или при наклонах вперед, а исчезает или смягчается, если сменить позу, глубоко вдохнуть или выпить воды.

Другие заболевания

Среди прочих болезней, вызывающих отрыжку, можно отметить:

  • дисбактериоз;
  • патологии желчевыводящих путей (например, холецистит или желчнокаменная болезнь);
  • панкреатит в хронической форме;
  • дуоденогастральный рефлюкс.

Что делать?

При появлении отрыжки воздухом после еды причины и лечение тесно связаны между собой, поэтому прежде чем прибегать к терапии необходимо выявить источник возникающего дискомфорта. Для этого следует посетить гастроэнтеролога или терапевта и пройти обследование, которое может включать в себя:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • фиброгастродуоденоскопию;
  • рентген с использованием контрастной жидкости;
  • эзофагофиброскопию;
  • анализы крови (общий, на наличие Helicobacter pylori, электролиты, глюкозу).

Лечение назначается на основании поставленного диагноза и направлено на устранение выявленного заболевания. В домашних условиях для предотвращения отрыгивания можно пользоваться следующими рекомендациями:

  • исключить из рациона газировку, жвачку и продукты, которые вызывают газообразование (бобовые, молоко, капусту, кукурузу);
  • медленно пережевывать пищу;
  • питаться умеренными порциями, не переедать;
  • отказаться от табакокурения;
  • не заниматься спортом или физической работой сразу после принятия пищи;
  • постараться избавиться от лишнего веса.

Редкая отрыжка не должна являться поводом для беспокойства, но если она появляется регулярно, не стоит ждать, пока все «рассосется» само собой, или заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору станет залогом скорого выздоровления и полного избавления от дискомфорта.

Архив врача: здоровье и болезни

О болезнях знать полезно

Отрыжкой называется непроизвольное выделение из желудка в полость рта газов или же небольшого количества пищи (в последнем случае пользуются также термином «срыгивание» или «регургитация»). Этот симптом встречается при различных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, хотя нередко служит проявлением чисто функциональных нарушений общего характера.

Отрыжка воздухом, регулирующая внутрижелудочное давление, может наблюдаться у здоровых людей при переедании, а также при физических упражнениях, если они выполняются сразу после приема пищи, при повышенном газообразовании в желудке, которое возникает при употреблении определенных продуктов (свежего хлеба, бобовых, капусты) и газированных минеральных и фруктовых вод.

Громкая отрыжка воздухом, обусловленная его привычным заглатыванием (аэрофагия), встречается при неврозах и носит название нервной отрыжки.

Отрыжка воздухом отмечается при снижении моторики желудка и усилении в нем процессов брожения у больных с преимущественно атрофическими формами хронического гастрита, сопровождающимися секреторной недостаточностью. Иногда при этом (за счет образования в желудке в результате брожения органических кислот) появляется отрыжка с запахом прогорклого масла (или реже отрыжка кислым).

Значительно чаще отрыжка кислым наблюдается у больных язвенной болезнью и гастродуоденитом с повышенной кислотообразующей функцией желудка. Отрыжка горьким встречается, как правило, при наличии дуоденогастрального рефлюкса и попадании дуоденального содержимого с примесью желчи в желудок, но может быть симптомом повышенной продукции хлористоводородной кислоты.

Во всех случаях возникновения отрыжки (особенно если ее появление связано с изменением положения тела) необходимо помнить о возможности сопутствующих заболеваний пищевода (недостаточности кардии, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и др.) как причине возникновения отрыжки.

Гнилостная отрыжка (или отрыжка «тухлым яйцом») указывает на длительную задержку содержимого в желудке с образованием при гниении из белковых продуктов веществ, содержащих серу (сероводород) и аммиак. Она является симптомом декомпенсированного рубцово-язвенного стеноза привратника или злокачественной опухоли с поражением выходного отдела желудка.

— внезапное, непроизвольное выхождение через рот газов из желудка или пищевода.

Если при этом происходит заброс в глотку или полость рта небольшого количества пищеводного или желудочного содержимого возникает срыгивание. В отличие от рвоты срыгивание происходит легко, не сопровождается сокращением диафрагмы и мышц живота, ему не предшествует тошнота.

Механизм отрыжки и срыгивания заключается в напряжении и легких антиперистальтических движениях пищевода и желудка; необходимым условием является кратковременное или длительное открытие кардии.

Как случайный эпизод эти симптомы могут наблюдаться у здоровых людей при переедании, значительной физической нагрузке вслед за приемом пищи.

Частые отрыжки воздухом нередко являются следствием аэрофагии — привычного заглатывания воздуха (особенно при торопливой еде или у вегетативно лабильных лиц).

Упорные отрыжка и срыгивания подозрительны на наличие функциональных или органических поражений пищевода или желудка (дискинезии, ахалазия кардии, недостаточность ее, дивертикулы пищевода, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, стриктуры пищевода, перегиб желудка, эвакуаторная недостаточность желудка, новообразования дистального отдела пищевода, кардии и антро-пилорической области).

Отрыжка и срыгивание, возникающие при изменении положения тела, наклоне туловища, являются весьма патогномоничными признаками недостаточности кардии.

В отличие от пищеводного содержимого, массы, выбрасываемые из желудка, содержат соляную кислоту и отличаются кислым вкусом, при наличии примеси желчи срыгивание сопровождается ощущением горечи во рту, длительный застой содержимого в желудке или пищеводе определяет гнилостный характер срыгиваемых масс.

Отрыжкой называется непроизвольное выделение из желудка в полость рта газов или же небольшого количества пищи (в последнем случае пользуются также термином «срыгивание» или «регургитация»). Этот симптом встречается при различных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, хотя нередко служит проявлением чисто функциональных нарушений общего характера.

Отрыжка воздухом, регулирующая внутрижелудочное давление, может наблюдаться у здоровых людей при переедании, а также при физических упражнениях, если они выполняются сразу после приема пищи, при повышенном газообразовании в желудке, кото¬рое возникает при употреблении определенных продуктов (свежего хлеба, бобовых, капусты) и газированных минеральных и фруктовых вод.

Читать еще:  Народные средства для повышения потенции для мужчин

Громкая отрыжка воздухом, обусловленная его привычным заглатыванием (аэрофагия), встречается при неврозах и носит название нервной отрыжки.

Отрыжка воздухом отмечается при снижении моторики желудка и усилении в нем процессов брожения у больных с преимущественно атрофическими формами хронического гастрита, сопровождающимися секреторной недостаточностью. Иногда при этом (за счет образования в желудке в результате брожения органиче¬ских кислот) появляется отрыжка с запахом прогорклого масла (или реже отрыжка кислым). Значительно чаще отрыжка кислым наблюдается у больных язвенной болезнью и гастродуоденитом с повышенной кислотообразующей функцией желудка. Отрыжка горьким встречается, как правило, при наличии дуоденогастрального рефлюкса и попадании дуоденального содержимого с примесью желчи в желудок, но может быть симптомом повышенной продукции хлористоводородной кислоты.

Во всех случаях возникновения отрыжки (особенно если ее появление связано с изменением положения тела) необходимо помнить о возможности сопутствующих заболеваний пищевода (недостаточности кардии, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и др.) как причине возникновения отрыжки.

Гнилостная отрыжка (или отрыжка «тухлым яйцом») указывает на длительную задержку содержимого в желудке с образованием при гниении из белковых продуктов веществ, содержащих серу (сероводород) и аммиак. Она является симптомом декомпенсированного рубцово-язвенного стеноза привратника или злокачественной опухоли с поражением выходного отдела желудка.

Отрыжка у взрослых: причины, лечение

Отрыжка воздухом (аэрофагия) сопровождает заброс содержимого пищевода либо желудка в ротовую полость. Она проявляется на фоне тяжести и распирания в эпигастральной области, что спровоцировано давлением в районе ЖКТ. Воздушная отрыжка сопровождается неприятными запахом и звуками. Чтобы лечение этой проблемы было эффективным, предварительно нужно выяснить ее причины.

Этиологические факторы

Во время приема пищи человек проглатывает определенное количество воздуха. Последний начинает выходить назад небольшими объемами. Когда появляется частая, постоянная отрыжка воздухом у взрослого человека, желательно выяснить, что может быть провокатором. Для этого проходят диагностику, после чего лечащим врачом назначается курс терапии.

Часто аэрофагию провоцируют:

  • торопливая речь;
  • применение ингаляторов;
  • торопливый прием пищи;
  • жевание жвачек;
  • употребление газированных напитков;
  • часто отрыжка бывает воздушной из-за постоянного проглатывания слюны.

К патологии нельзя отнести некоторые случаи. В основном это сильная отрыжка воздухом без запаха, возникающая после плотного застолья. В желудок попадает очень много еды, поэтому человек мучается от подобных проявлений со стороны ЖКТ. Почему происходит возникновение пустой, постоянной отрыжки? Перед приемом пищи нужно помнить, что в случае переедания сфинктер перестанет закрываться до конца, а это провоцирует выталкивание газов в глотку.

Отрыгивание пустого воздуха может быть у людей с избыточным весом, при ношении ремней, что способствует росту внутрижелудочного давления. Пустая отрыжка появляется у тех, кто злоупотребляет кофе, чесноком, луком, жирной едой. От чего бывает аэрофагия еще? Частая отрыжка воздухом может быть спутником смещения внутренних органов, проблем с ЖКТ.

Какие заболевания могут провоцировать этот неприятный симптом

Чтобы узнать, как лечить отрыжку воздухом, желательно разобраться с патологиями, способными ее вызывать. Если замучила аэрофагия, то может быть у человека имеются скрытые недуги. Причины отрыжки воздухом могут быть следующими:

  1. Воспаление желудочно-кишечного тракта, повышенная либо пониженная кислотность. Это провоцирует снижение эффективности сократительных функций пищеварительных органов. Нарушения способствуют развитию некоторых болезней ЖКТ: гастриты, язвы, онкологические процессы. Поэтому, когда мучает отрыжка воздухом, нужно уделять более пристальное внимание этому симптому. Желательно обратиться к гастроэнтерологу.
  2. Патологии двенадцатиперстной кишки, наличие дефектов в поджелудочной железе. Что касается данной причины отрыжки воздухом, то в случае воспалительного процесса пищеварительные органы продуцируют минимальное количество ферментов. Это является провокатором сильного, неприятного выведения газов при приеме пищи, а также после еды.
  3. Проблемы с печенью, неправильный отток желчи. Такая отрыжка воздухом у взрослых имеет горький привкус, характерный симптом – желтеют глазные склеры.
  4. Наличие опухоли в желудочно-кишечном тракте, в том числе злокачественной. Нарушается секреция и перистальтика в пищеварительных органах, от этого появляется отрыжка из желудка. Любая еда плохо проходит, недостаточно хорошо перевариваться, появляются газы.
  5. Постоянную отрыжку вызывают даже неврологические патологии.


Для точного определения клинической картины и постановки диагноза нужно посетить терапевта либо гастроэнтеролога, которые составят индивидуальную тактику терапии, что поможет вылечить неприятный недуг.

Этиология пенной отрыжки

Выведение газов через ротовую полость имеет различные формы. Что такое отрыжка пеной? Такой симптом часто наблюдается ночью. Горизонтальное положение, в котором спит человек, способствует тому, что желудочный сок поднимается по пищеводу. Отрыжка бывает сильнее, чем днем. При этом выделяется очень много пены (слюны), человек ощущает неприятный привкус во рту. Часто подобные симптомы сопутствуют гастроэзофагеальному рефлюксу.

  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • наличие кома в горле при проглатывании пищи;
  • жидкий стул;
  • частое желание кашлять;
  • одинофагия;
  • развитие острого болевого синдрома в груди после еды, питья.


Не все люди, которых замучила ГЭРБ, ощущает одинаковые симптомы. Проявление патологии может протекать без явной на то причины, уменьшаться после некоторых лекарственных препаратов. Если ГЭР не лечат, есть шанс повреждений пищевода.

Развитие сильной пенной отрыжки наблюдается:

  • в течение часа после трапезы;
  • в горизонтальном положении, во время сна;
  • после употребления шоколада или мяты, ведь они способствуют расслаблению пищеводного сфинктера, расположенного снизу;
  • провокаторами частой отрыжки выступают продукты питания: цитрусовые, чеснок и лук, томаты, кислая, жирная пища.

Если появляется пена, кислинка, рвота, понос, важно срочно обследовать у доктора на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, пищевода. Причины и лечение отрыжки определяет гастроэнтеролог.

Аэрофагия и болезненность в желудке

Наличие болей и отрыжки воздухом сигнализирует о некоторых болезнях, могут выступать в качестве их предвестника, а также проявляться на фоне неправильного и несбалансированного питания.

Читать еще:  Можно ли репейным маслом мазать ресницы

Другие причины появления отрыжки воздухом:

  1. Фрукты. Некоторые люди обожают лакомиться ими на десерт, но лучше ими не злоупотреблять. Рекомендуется есть фрукты до приема пищи или же через 2 часа после него. В противном случае кислоты контактируют с минералами, что воздействует на пищеварительный процесс и правильное усвоение пищи.
  2. Курение после еды. Многие курильщики неспособны долгое время прожить без сигареты (по крайней мере, им так кажется). Согласно исследованиям, если выкурить одну сигарету сразу после приема пищи, она будет равносильна 10. При этом происходит заглатывание дыма и воздуха, от чего может отрыгиваться с болью.
  3. Ванна. Полезная, приятная процедура не должна осуществляться сразу после принятия пищи. В конечностях увеличивается кровоток, что снижает функциональность желудочно-кишечного тракта. Проявляется аэрофагия и болевой синдром.
  4. Холодное питье. Нарушает полноценную ферментацию, препятствует процессу всасывания липидов.
  5. Чаепитие. Запрещено пить этот напиток на протяжении часа после еды. В листьях чая присутствуют некоторые ферменты, которые способствуют утяжелению пищевых белков.
  6. Сон. Многие предпочитают поспать после вкусного, сытного обеда, если есть возможность. Важно запомнить, что нормальное пищеварение невозможно во время сна. Это приведет к вышеописанной симптоматике, что станет предвестником гастроэнтероколита.

Перечень патологических процессов, проявляющихся отрыжкой и болезненностью очень широк. Именно поэтому при возникновении подозрительной клинической картины, нужно обязательно посетить доктора, чтобы своевременно начать лечение.

Рекомендуем посмотреть видео: Когда надо бояться отрыжки

Как правильно диагностировать отрыжку

Если мучает аэрофагия, то не обойтись без визита к доктору. Помимо инструментальных методов диагностики, существуют и другие.

  • горькая отрыжка – указывает на наличие холецистита, рефлюкса и застоя желчи;
  • кислая отрыжка– свидетельствует о воспалении желудка, а именно – гастрите с высокой кислотностью желудочного сока;
  • без запаха – избыточное заглатывание воздуха;
  • тухлая – развитие процессов гниения, онкология, гастрит.

Когда у человека наблюдается отрыжка причины можно отыскать при анализе сопутствующей симптоматики болезней. Гастроэнтеролог назначает анализы, обследование:

  • ультразвуковое исследование брюшной полости;
  • проведение рентгена с контрастом;
  • эзофагофиброскопия;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • анализ крови на электролиты, глюкозу, антитела к бактерии Хеликобактер Пилори;
  • общий мочи, крови.

Диагностика поможет выявить степень заболевания, этиологические факторы. После этого доктор прописывает курс лечения, состоящий из медикаментов, а также народных средств. При необходимости назначается хирургическое вмешательство.

Терапия отрыжки воздухом

Обычно эта проблема вызывается вредными привычками либо неправильным питанием. Тут от нее избавиться можно путем отказа от таких привычек и изменив свой повседневный рацион. Однако если у человека имеются патологии, провоцирующие аэрофагию – потребуется комплексная терапия, включающая использование лекарственных средств, диету, методы народной медицины.

Что касается лекарственных средств, то они прописываются гастроэнтерологом. Когда у человека нарушена правильная выработка ферментов, применяются следующие лекарственные средства:

Когда причиной аэрофагии является повышение производительности желудочного сока в организме, гастроэнтерологи прописывают:

  • Маалокс.
  • Хлебную соду.
  • Щелочную негазированную минералку.
  • Магнезию.

Чтобы восстановить баланс микрофлоры кишечника используются препараты, содержащие лактобактерии:

  • Бифиформ.
  • Линекс.
  • Энтерожермина.
  • Бификол.
  • Пробиовит.
  • Лактофильтрум.
  • Пробифор.
  • Хилак Форте.
  • Колибактерин.

Народные методики

Народная медицина может предложить несколько хороших рецептов, где используются соки, настойки, отвары, способствующие нормализации пищеварения, бактериального баланса, правильной выработке соляной кислоты. Все это полезно для терапии отрыжки воздухом.

Отлично от аэрофагии помогает смесь из соков картофеля и моркови (пропорции должны быть одинаковыми). Стакан подобного напитка, выпиваемый перед обедом, поможет избавиться от отрыжки. Другое простое и эффективное средство – козье молоко. Пить его нужно каждый день по одному стакану перед принятием пищи. Примерный курс – 3 месяца.

Еще одно неплохое средство:

  1. Смешать по 3 ст. л. цветов рябины и ее плодов, добавить 1 ст. л. корня аира.
  2. Залить стаканом прохладной воды десять грамм смеси и настоять примерно час.
  3. Затем отвар вскипятить, остудить и процедить через марлю.
  4. Пить нужно перед едой, три раза в день, по 100 мл в теплом виде.

Диета и профилактика аэрофагии у взрослых

Чтобы избавиться от отрыжки, нужно следовать строгим правилам.

Профилактические мероприятия:

  • отказ от газировки;
  • тщательно и не спеша пережевывать пищу;
  • не жевать жвачку;
  • употреблять пищу по режиму;
  • не злоупотреблять мясными продуктами;
  • убрать из рациона еду, провоцирующую чрезмерное газообразование – капуста, молоко, бобовые, кукуруза, спаржа.
  • Устранить неприятный симптом поможет отвар, приготовленный из листьев перечной мяты. Хорошо действуют укропное семя, зверобой, тысячелистник. В случае изжоги пьют содовую воду. Отличными средствами является свекольный сок вместе с картофельным.

Главный помощник в терапии – диетическое, сбалансированное питание. Из рациона убирают те пищевые продукты, которые способствуют замедленному действию ферментов.

  • кислые, жирные, острые, обогащенные пряностями блюда;
  • фаст-фуд;
  • жирное мясо, рыба;
  • колбасы, копчености;
  • чечевица, горох, спаржа;
  • яйца;
  • заправки, соусы, маринады.

Рекомендовано есть отварные овощи, блюда, приготовленные на пару. Справиться с повышенным газообразованием помогают разгрузочные дни, физическая активность, употребление очень легкой пищи. Это способствует улучшению моторики, перистальтики желудочно-кишечного тракта. Также запрещается принимать синтетические ферменты в течение длительного времени. Важно, чтобы желудок самостоятельно регулировал их.

При редкой отрыжке повода для беспокойства нет. Купировать симптом сможет правильное, сбалансированное питание, соблюдение диетического рациона. Когда аэрофагия проявляется на фоне дополнительных факторов, самолечение будет опасным. Понадобится помощь гастроэнтеролога.

Также будет интересно видео: Гастрит. Отрыжка воздухом

Таким образом, частая, постоянная воздушная отрыжка бывает даже у здоровых людей. Она проявляется определенной клинической картиной, имеет ряд причин возникновения. Для постановки точного диагноза желательно посетить врача, обследоваться. При лечении используются народные и лекарственные средства, назначается строгая диета, рекомендуется умеренная физическая активность. При необходимости проводится оперативное вмешательство. Заниматься самолечением запрещено.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector