Содержание

Препараты для активности сперматозоидов

Как повысить активность сперматозоидов?

Для повышения активности спермиев применяется:

  • комплексная терапия антибиотиками;
  • коррекция гормонального фона;
  • антиоксидантное лечение;
  • физиотерапия;
  • коррекция образа жизни;
  • специально разработанная диета;
  • хирургическая коррекция при необходимости.

Определяя, как повысить активность сперматозоидов, врач сначала определяет пути коррекции способа жизни, питания, физической активности пациента, дополняя их медикаментозным и хирургическим лечением.

Диагностика

Диагностируют активность половых клеток, используя специальный анализ (спермограмму). Также для выяснения точных причин образования расстройства (астенозооспермии) проводят дополнительные исследования в виде:

  • ультразвукового обследования (УЗИ);
  • допплерографии;
  • процедуры, при которой изучают секрет предстательной железе;
  • оценки состояния в семявыносящем протоке;
  • генетического анализа;
  • анализа на возможное обнаружение инфекционных микроорганизмов.

УЗИ

С помощью таких диагностических мероприятий врачи легко устанавливают, с чем связано образование болезни. При определении в анализе генетических отклонений специалисты это трактуют, как формирование в спермиях морфологического дефекта.

Представленный вид расстройства не поддается лечению, и возобновить репродуктивную систему не получится, даже при использовании хирургии. Медики информируют больного, что единственный вариант для решения этой проблемы это применение искусственного оплодотворения.

Астенозооспермия и беременность

Многие пары, которые столкнулись с этой проблемой, интересуются вопросом, можно ли забеременеть, если у мужчины астенозооспермия.

Врачи говорят, что выявление болезни по результатам спермограммы не является точным показателем того, что зачать ребенка невозможно. При таком обнаружении просто уменьшается шанс на оплодотворение. Его успешность зависит, в первую очередь, от того, сколько активного спермия содержится в спермальной жидкости.

Чем выше стадия патологии, тем тяжелее провести зачатие. Поэтому, астенозооспермия и беременность в принципе совместимы, при несложной степени поражения.

Рекомендуем прочитать статью про астенозооспермию на нашем портале.

Коррекция образа жизни

Естественное повышение активности сперматозоидов в первую очередь требует коррекции:

  • питания;
  • веса и физической активности;
  • способа жизни;

Для активности и жизнеспособности спермы мужчине необходимо полностью отказаться от крепкого алкоголя и пива. Необходимо ограничить количество сигарет, в идеале полностью исключить никотин.

Пищевые привычки и питание

Особенностью мужского организма является высокая подверженность влиянию окружающей среды. Если во многих случаях изменить место проживания в неблагополучной зоне затруднительно, то минимизировать влияние агрессивной среды путем регулирования питания и физической активности возможно.

Питание мужчины должно быть полноценным и калорийным, содержать достаточное количество белка и витаминов, необходимых для выработки половых гормонов, в частности тестостерона.

Из рациона нужно исключить:

  • «пищевой мусор» и фаст-фуд;
  • колбасные изделия и сосиски, копчености;
  • консервы;
  • соусы, содержащие консерванты (кетчуп, майонез);
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • газированные напитки (сладкие воды, миксы на основе вина и пива).

Цель правильного питания — обеспечение полноценного снабжения организма питательными веществами, снижение застоя крови в области малого таза для снижения угрозы воспалительных заболеваний, повышения потенции и активности спермы.

Питание должно в обязательном порядке включать продукты, содержащие витамины Е, С, Д, микроэлементы селен и цинк.

Количество приемов пищи — не менее 5-ти раз в день, порции должны быть оптимальными, не вызывающими пресыщения.

Полноценными источниками белка является:

  • нежирное мясо всех сортов;
  • молочные продукты (если свежее молоко не воспринимается, то кисломолочные продукты);
  • листовые овощи;
  • орехи всех видов (без искусственных вкусовых добавок);
  • каши цельнозерновые;
  • цитрусовые и свежие фрукты;
  • мед и продукты пчеловодства;
  • яйца куриные и перепелиные;
  • растительное масло — оливковое, льняное, качественное подсолнечное.
  • отвар шиповника.

Для разработки правильного рациона и соответствующего режима питания учитывается возраст мужчины, гормональный статус и тип метаболизма.

Для мужчин от 20-ти до 30-ти лет в меню обязательно включаются куриные и перепелиные яйца во всех видах, молочнокислые продукты, рыбу, сельдерей, орехи, ванильное мороженое, которые позволят обеспечить организм витамином В, для возможности регуляции гормонального фона и нервной системы.

Мужчины от 30-ти до 40-ка лет должны включать в меню дополнительно к основным продукты, богатые каротином (морковь, тыкву) и витамином А (печень), бразильские орехи и замороженные персики.

Мужчины в возрасте 40-ка лет и более должны питаться с учетом имеющегося веса и сопутствующих патологий, в рационе должны быть злаковые, черная смородина, нежирное мясо и говядина, яйца в разумном количестве, молочнокислые продукты, какао и шоколад.

Физическая активность и отдых

Мужчинам, интересующимся вопросами, как увеличить активность и качество спермы, нужно проанализировать режим дня и урегулировать его. По возможности обеспечить нормальный полноценный ночной сон, согласно личной норме (обычно достаточно 8-ми часов).

Если по роду деятельности предусмотрена рабочая ночь, мужчина должен либо сменить работу, либо организовать полноценный отдых в дневное время.

Коррекции подлежит также белье мужчины — следует избегать тесного, утягивающего белья, которое перегревает мошонку и ухудшает качество семени. Следует отучиться от привычки при длительном сидении закладывать ногу за ногу для профилактики сдавления сосудов и нарушения кровообращения.

Для производства нормального количества тестостерона в организме мужчина должен иметь достаточную физическую нагрузку, особенно эффективным являются силовые упражнения с оптимальными тяжестями (чрезмерное напряжение приведет к обратному результату).

Формула тестостерона

Для снятия излишнего нервного напряжения хорошо подходят водные процедуры:

  • плавание;
  • обливание прохладной водой.

Баню и парную следует исключить.

Дополнительному регулированию подлежит половая активность — секс должен быть регулярным, но не чрезмерным и учитывать период обновления спермиев — два или три дня.

Улучшение показателей спермограммы методами народной медицины

Полезным будет:

  • чай из шиповника, зверобоя, девясила;
  • прием пчелиной перги по столовой ложке в день, разделенной на приемы;
  • употребление маточного и трутневого молока.

Эффективность лечения должен контролировать периодичный тест на качество спермы.

Изменения способа жизни, питания и физической активности при отсутствии физиологических или анатомических нарушений намного эффективнее сложного и дорогого медикаментозного лечения.

Лечебные методики

Специальные препараты, повышающие способность мужчины к зачатию и БАДы, прописываются исключительно врачом, содержат ударную дозу витаминов Е и С, цинка и способны увеличивать кровоток в зоне малого таза, что влияет на увеличение активности продуцируемых организмом сперматозоидов.

Всем пациентам, несмотря на причину и форму болезни в обязательном порядке прописывают применение витаминно-минеральных комплексов.

Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, и повысить иммунитет, так как на фоне патологического процесса и приема сильнодействующих средств иммунная система сильно ослабевает.

Назначают средства с L-карнитином, Также применяют фолиевую кислоту, препараты с селеном и цинком, вещества иммуномакса. Хорошо себя зарекомендовали витамины алфавит, супрадин, дуовит.

Помимо этого, стимулируют формирование сперматозоидных клеток и их полноценное развитие медикаменты, усиливающие кровообращение в половом органе. Лекарства улучшают сперму и повышают ее объем.

Поднимать пониженную двигательную способность клеток могут таблетки Спеман. Регулирует гормональный фон, понижает уровень эстрогенов Клостилбегит.

Если гормональный тест определяет низкое производство тестостерона, то назначают Андриол или Провирон, Прегнил, Пергонал.

Если у мужчины обнаружены проблемы физиологического плана (паховые грыжи, неправильное строение мошонки, варикоцеле), назначается хирургическое устранение этих причин, влияющих на сперму.

Снижают подвижность половых клеток обнаруженные у мужчины сосудистые патологии, в таком случае врач назначает препараты, устраняющие отеки и восстанавливающие ток крови.

Хорошие отзывы пациентов о препаратах (БАДах) Трибестан и Верона.

Также врачи в некоторых случаях назначают мужчине гормонотерапию. В основном, методика проводится, когда сильно понижен уровень тестостерона. Специалисты утверждают, что при таком выявлении без гормонального лечения не обойтись.

Курс приема назначает только врач-андролог. Так как употреблять любые лекарства, а тем более гормональные, необходимо по определенной схеме, с учетом всех правил и рекомендаций медиков.

При несоблюдении предписаний врача может сформироваться побочный эффект, который только нарушит и до того тяжелое положение в организме.

Читать еще:  Повышенная кислотность изжога диета

Когда обнаружена низкая двигательная активность спермиев, применяют оперативное вмешательство. Как правило, такую манипуляцию используют при варикоцеле, когда изменяется размер и консистенционный состав в яичке.

На сегодняшний день при таких расстройствах применяют новую манипуляцию в виде малоинвазивной хирургической процедуры. Пациенты ее намного легче переносят, а также она не требует долгого реабилитационного периода.

Дополнительное лечение

Также лечение осуществляют с подключением дополнительных методик. Зачастую в качестве закрепительного эффекта выписывают физиотерапию.

При этом проходить ее нудно правильно, не пропуская сеансы, иначе никакого действия не будет. Когда у мужчины в половой системе наблюдается астенозооспермия, то рекомендуют воздействие при помощи:

  • микротока;
  • озона;
  • лазера.

У этих манипуляций существуют хорошие отзывы не только врачей, но и пациентов. Процедура действительно помогает улучшить репродуктивную функцию. Также хорошо себя зарекомендовал лечебный массаж для простаты и семенных пузыриков.

Лучшие способы, как повысить активность сперматозоидов

Возможность иметь детей в будущем – это то, за что несет ответственность репродуктивное здоровье мужчины. Главным показателем репродуктивного здоровья является качество семенной жидкости, то есть количество в ней жизнеспособных, подвижных и здоровых спермиев. Поэтому вопрос, как повысить активность сперматозоидов, актуален среди многих мужчин.

Повышать качество семенной жидкости и количество подвижных спермиев самостоятельно нецелесообразно, пока к такому решению не придет медицинский специалист. На сегодняшний день официальная медицина разработала множество методик, благодаря которым можно повысить все характеристики сперматозоидов и семенной жидкости, чтобы повысить шансы зачатия ребенка.

Факторы, негативно влияющие на активность мужских половых клеток

Любые попытки увеличить активность сперматозоидов могут быть безрезультатными в том случае, если мужчина не знает, какие факторы понижают качество эякулята и репродуктивные функции. Если их не устранить, терапевтические меры будут безрезультатными. Врачи выделяют несколько причин понижения активности половых клеток:

  1. Перенесенные ранее или сопутствующие ныне заболеваниямочеполовой системы, например, простатит или аденома простаты. Также нередко причиной бесплодия становятся сосудистые патологии и инфекции, что передаются половым путем.
  2. Травмы органов малого таза и половых органов. В частности, к бесплодию нередко приводят травмы предстательной железы или яичек, ведь именно это органы вырабатывают половые гормоны и клетки.
  3. Гормональный дисбаланс. К понижению подвижности половых клеток в эякуляте и бесплодию мужчины может привести дефицит тестостерона и любые эндокринные патологии.
  4. Скудное и вредное питание. Качество эякулята напрямую зависит от многих витаминов, микроэлементов, минералов и других полезных веществ в организме, поступающих со здоровой пищей. Поэтому понизить качество спермы смогу вредные пищевые пристрастия и дефицит витаминов.

Также за нормальное функционирование репродуктивных органов отвечает обмен веществ, иммунитет мужчины. Сказаться негативно могут вредные привычки, сидячий и малоподвижный образ жизни, плохая экология, нерегулярная (избыточная или редкая) половая жизнь.

Чем грозит нарушение?

Вообще в мужском организме сперматозоиды остаются неподвижными, но как только они попадают в детородные органы женщины, они начинают свой путь. Недостаточная подвижность половых клеток подразумевает несколько понятий – неактивные, вялые, медленные, неподвижные, ленивые или мертвые.

При нарушении подвижности спермиев здоровье мужчины в целом не страдает, патология не сопровождается тревожными симптомами и проявлениями. Единственным, но достаточно серьезным осложнением малоподвижных спермиев считается сложность в зачатии ребенка или бесплодие мужчины.

Как повысить активность сперматозоидов?

Медицинские специалисты разработали множество методик, как повысить активность спермыи репродуктивные функции мужчины. В большинстве случаев практикуется комплексный подход, в ходе которого применяются несколько способов сразу для быстрого эффекта. Врач разрабатывает определенную диету, корректирует образ жизни, может назначить препараты или народные средства, а также даст несколько важных рекомендаций.

Правильное питание

Повысить подвижность половых клеток для зачатия ребенка можно при помощи определенной диеты. Научно доказано, что некоторые продукты питания негативно сказываются на качестве эякулята, другие напротив повышают показатели.

Особенно ценными для активных спермиев считаются несколько групп продуктов:

  1. Те, что содержат витамин А – витамин не только повышает активность клеток, но и их количество. Содержится в нескольких продуктах:
  • овсянка;
  • морковь;
  • курага;
  • брокколи;
  • шпинат;
  • красный перец.
  1. Те, что содержат витамин С – витамин укрепляет сосуды, налаживает кровоток, выводит вредные вещества, уничтожает патогенную флору и делает половые клетки активными. Содержится в таких продуктах, как:
  • спаржа;
  • томаты;
  • петрушка;
  • цитрусовые;
  • клубника и др.
  1. Те, что содержат магний, цинк и фолиевую кислоту. А именно:
  • авокадо;
  • все виды орехов;
  • продукты пчеловодства;
  • устрицы.

  1. Те, что содержат в себе белки – этот компонент является строительным материалом для синтеза тестостерона и является важным составляющим семенной жидкости. Содержится в таких продуктах, как:
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • рыба;
  • яйца;
  • постное мясо;
  • тунец и скумбрия.

Особое внимание стоит уделить и напиткам, так как только некоторые из них будут разрешены. Это имбирный и зеленый чай, каркаде, а также свежие соки из ягод и фруктов.

Здоровый образ жизни и спорт

Образ жизни прямо влияет на качество жизни и состояние здоровья человека. Поэтому врач обязательно назначит пациенту коррекцию образа жизни, а именно полное исключение любых вредных привычек, переедания, перенагрева и переохлаждений, малоподвижного сидячего образа жизни и вредных экологических условий. Любые виды спорта в умеренном количестве будут полезны для репродуктивной системы.

Таблетки и БАДы

Если врач посчитает уместным, он может назначить пациенту БАДы и таблетки, повышающие активность половых клеток. На сегодняшний день существует много препаратов такого профиля и принципа действия, но чаще всего используют следующие таблетки:

  • Спермактин – применять средство нужно ежедневно по 1 капсуле перед приемом пищи в течение месяца;
  • СпермАктив – препарат с другим составом, но схожим принципом действия, принимать нужно по 1-2 капсулы в день также в течение месяца;
  • Спематон – хороший препарат, который показал высокую эффективность при условии применения в течение 1-3 месяцев.

БАДы – это натуральные средства мягкого действия, применять которые нужно гораздо дольше, чем таблетки и другие медикаментозные средства. Полагаться только на одни биодобавки не всегда целесообразно, врачи ж советуют использовать их вместе с другими методиками терапии. Хорошие рекомендации получили такие средства, как Сила Императора, Паритет, Секрет Тибета и Аликапс.

Препараты-стимуляторы

Чаще всего в качестве стимуляторов повышение активности сперматозоидов используются гормональные препараты. Но прежде чем использовать их, важно учесть противопоказания и правила применения препарата. Врач может назначить следующие гормональные средства для стимуляции повышения активности спермиев:

Если проблема кроется в нарушенном кровообращении, могут назначаться препараты соответствующего профиля. Препараты растительного препарата не могут считаться стимуляторами, так как они предполагают мягкий накопительный эффект.

Воздержание

Если слабая подвижность спермиев обусловлена излишней половой активностью мужчины, врач может предписать ему непродолжительное половое воздержание. Это позволит организму мужчины повысить концентрацию половых клеток в семенной жидкости и улучшить некоторые характеристики эякулята.

Скажите стрессу нет

Продукты, таблетки и препараты для повышения активности сперматозоидов могут быть малоэффективными, если мужчина не оградит себя от стрессов, неврозов и психоэмоциональных потрясений. Известно, что все эти факторы крайне негативно сказываются на всех процессах в организме, в том числе и на тех, что производят активных и жизнеспособных спермиев.

Откажитесь от смазок во время секса

Некоторые мужчины регулярно прибегают в лубрикантам и пролонгаторам, которые помогают сделать секс приятным и долгим. Но некоторые из них способны негативно сказаться на качественных характеристиках эякулята. Врачи установили, что многие смазки густой текстуры попадают в состав эякулята, делая семя густым и неоднородным. Это и затормаживает половые клетки в движении.

Народные методы

С древних времен мужчины использовали многочисленные средства нетрадиционной медицины, чтобы ускорить зачатие потомства. Сегодня некоторые рецепты не утратили своей актуальности и эффективности, их даже прописывают медицинские специалисты пациентам с низкой подвижностью спермиев.

Вот несколько таких рецептов:

  1. Настойка женьшеня. Берут около 5 г измельченного корня имбиря, добавляют в бутылку с литром качественной водки. Средство стоит около 2 недель, его нужно регулярно взбалтывать. Далее перед каждым приемом пищи пьют по 10 капель настойки.
  2. Шиповник. Берут немного плодов шиповника, заливают кипятком и пару минут томят на огне, после чего несколько часов настаивают и принимают по стакану 3-4 раза в день.
  3. Отвар зверобоя. Берут 1 столовую ложку травы, заваривают в 500 мл кипятка, далее средство отстаивают около 4 часов. Ежедневно принимают по половине стакана отвара 2 раза.
Читать еще:  Что принимать при маточном кровотечении

Народная медицина советуют применять рецепты из трав и целебных растений минимум 1 месяц для накопительного эффекта К тому же такие рецепты можно сочетать с другими методиками терапии.

Повысить подвижность сперматозоидов можно только в том случае, если мужчина прошел диагностику в клинике и получил рекомендации специалиста. Для этого нужно выяснить факторы влияния, устранить их, после чего скорректировать рацион питания и образ жизни, принимать препараты стимуляторы, биодобавки и народные средства. Комплексный подход позволит мужчине добиться максимального результата.

Лучшие способы повышения подвижности сперматозоидов

Активность сперматозоидов является важным показателем репродуктивных способностей представителей мужского пола. У здорового мужчины количество активных спермиев должно составлять не меньше 40% от их общего количества. При более низких значениях развивается состояние, которое обозначается термином астенозооспермия. Существует множество способов повышения подвижности сперматозоидов, подразумевающее применение лекарственных средств и рецептов народной медицины. Перед началом лечения необходимо выявить причину патологии.

Одним из самых значимых показателей качества эякулята выступает подвижность сперматозоидов. Нормальная сперма должна содержать не менее 50% активных сперматозоидов. Показатель менее 40% считается патологией.

Хорошая двигательная способность мужских репродуктивных клеток компенсирует их недостаточное количество.

По характеру движения различают 4 типа подвижности спермиев:

  1. 1. Тип А: быстрые, линейные движения.
  2. 2. Тип В: медленные линейные, прогрессивные нелинейные движения.
  3. 3. Тип С: прогрессивные движения отсутствуют или движения на месте.
  4. 4. Тип D: неподвижность сперматозоидов.

Показателем нормы считается прямолинейное, однонаправленное перемещение. Колебательные, круговые, маятникообразные или манежные шевеления семенных нитей свидетельствуют о малоподвижности спермиев.

У здоровых мужчин более четверти сперматозоидов владеют первым типом движения или более половины характеризуются первым и/или вторым типом подвижности.

Двигательная активность сперматозоидов зависит от числа добавленных микроорганизмов. Уменьшение скорости передвижения спермиев наблюдается при соотношении 1 бактерия на 10 сперматозоидов, в случаях, если на 1 спермий приходится 10 бактериальных клеток, развивается их полная неподвижность.

Определить степень подвижности спермиев возможно при помощи спермограммы, которая является ведущим методом исследования репродуктивного здоровья мужчины.

Самой легкой, быстрой и верной технологией вычисления подвижности и скорости передвижения сперматозоидов в семенной жидкости и слизи из канала шейки матки является лазерная допплеровская спектроскопия. Она позволяет объективно оценить двигательную активность спермиев за 1 минуту.

Снижение активности сперматозоидов может являться следствием 3 типов причин.

Естественные причины уменьшения активности спермиев имеют непостоянный характер и не требуют лечения. К ним относятся:

  • весеннее время года;
  • суточные колебания: утром активность спермиев ниже, чем вечером;
  • возраст мужчины;
  • частота половых сношений или мастурбаций: частые половые акты или мастурбация, способствуют частому обновлению спермы и увеличению активности сперматозоидов.

К патологическим причинам появления слабых сперматозоидов относятся:

  • Воспалительные заболевания предстательной железы — простатит. Причиной снижения активности сперматозоидов служит присутствие в эякуляте бактерий, особенно кишечной палочки, которые приводят к склеиванию спермиев между собой. Это явление носит название агглютинации.
  • Варикозное расширение венозных кровеносных сосудов семенного канатика, или варикоцеле, приводящее к нарушению кровоснабжения яичка, в котором созревают мужские половые клетки или закупорка семявыводящих путей расширенными венами.
  • Недоразвитие половых органов: неопущение яичек в мошонку или их перекручивание.
  • Воспаление придатка яичка — эпидидимит.
  • Половые инфекции: хламидиоз, уреоплазмоз, гонорея и т. д.
  • Вирусные инфекции: паротит.
  • Аутоиммунные заболевания, сопровождающиеся образованием в организме антиспермальных антител, принимающих живые и активные сперматозоиды за чужие клетки и направленные на их уничтожение.
  • Гормональные нарушения.
  • Сбои работы эндокринных органов: щитовидной железы и коры надпочечников, сахарный диабет, избыточная масса тела.
  • Повышенное артериальное давление, при котором отмечается ухудшение притока крови к тазовым органам.
  • Врожденные отклонения: синдром «9+0», при котором в хвосте сперматозоидов отсутствует центральная пара микротрубочек и они лишены умения передвигаться.

Повышение активности сперматозоидов препаратами и народными средствами

Подвижность сперматозоидов влияет на репродуктивную функцию мужчины, определить уровень активности помогает спермограмма. На подвижность влияют многие факторы, например, стрессы, воспалительные процессы мочеполовой системы и образ жизни. В этой статье мы расскажем, как повысить у мужчин активность сперматозоидов при помощи питания и лечения.

Причины низкой активности спермиев

Скорость мужских половых клеток напрямую зависит от величины подвижности за одну секунду. Нормальная активность сперматозоидов за одну секунду преодолевает половину своего размера или 0,025 миллиметра. Существует несколько критерий активности сперматозоидов:

  • А класс — гиперактивный, с прямой траекторией перемещения и скоростью 0,025 миллиметра в секунду;
  • В класс — клетки двигаются прогрессивно медленно, траектория перемещения прямая, но движение медленное, меньше 0,025 миллиметра в секунду;
  • С класс — активность клеток аномальная, неправильная, могут двигаться вокруг своей оси;
  • D класс — малоподвижный сперматозоид.

Для информации! Неактивные сперматозоиды погибают не успев пройти по женским половым органам, это обусловлено тем, что сперма не способна разжижаться.

Факторы, способные вызвать малоподвижные сперматозоиды:

  • беспорядочная половая жизнь — увеличивает риск заражения венерическими заболеваниями, снижает активность клеток;
  • длительное воздержание — приводит к низкой скорости и старению клеток, в результате чего развивается бесплодие;
  • задержки при семяизвержении — возникают в результате снижения сексуального влечения, употребления алкогольных напитков, курения;
  • плохое питание и низкий уровень витамин — дефицит цинка, микроэлементов и витамин приводит к нарушению выработки белковой структуры гамет, в результате чего скорость мужских клеток снижается;
  • наличие инфекций в половых железах — грипп, туберкулез, тиф, оспа, специфическое воспаление яичек;
  • низкий уровень тестостерона — выработка снижается с возрастом, при гипертонии, а также при лишнем весе;
  • увеличение температуры в мошонке — температура повышается из-за расширения вен, при носке плотного и теплого нижнего белья.

Нарушение активности спермиев в обязательном порядке должно быть диагностировано. Важно определить причину снижения скорости, а также назначить коррекцию и лечение. Как правило, улучшение скорости мужских клеток наступает при правильной диете и употреблении микроэлементов.

От чего зависит активность сперматозоидов?

Нормальный показатель качества мужских клеток считается 50% спермиев с патологий от общего количества, т.е. здоровые клетки должны составлять половину либо большее число от всего количества спермотозоидов. Рассмотрим подробнее, от чего зависит активность спермиев? Факторы, негативно влияющие на активность мужских половых клеток:

  1. Стрессы и депрессии. Доказано, стрессы негативно влияют на функцию деторождения, снижают уровень половых гормонов и количество клеток в эякуляте.
  2. Перегревание яичек. Длительное пребывание в сидячем положении вызывает перегревание яичек и нарушение кровообращения в малом тазу.
  3. Влияние экологии и условий труда. Постоянное вдыхание токсичных паров, работа с химическими и промышленными средствами способны вызвать временное бесплодие.
  4. Инфекционные заболевания ЗППП и мочеполовой системы. Например, при травме яичка, образуется иммунная реакция, которая начинает работать против мужских клеток, т.е. выработанные организмом антитела для борьбы с болезнью начинают атаковать сперматозоиды.
  5. Излучение от бытовой техники. Не рекомендуется ставить ноутбук на колени, т.к. происходит перегревание яичек. Также, урологи не рекомендуют носить мобильный телефон в кармане брюк, т.к. электромагнитные волны оказывают негативное влияние на качество спермы.

Для того, чтобы повысить активность сперматозоидов рекомендуется следить за здоровьем, режимом и питанием.

Для информации! Снижение или нарушение кровообращения в малом тазу вызывают мужское бесплодие и воспалительные процессы простаты.

Методы повышения активности сперматозоидов

Как повысить активность сперматозоидов? Для улучшения качества эякулята рекомендуется скорректировать питание, увеличивать время для отдыха, исключать стрессы, депрессии и беспорядочные половые связи. На снижение скорости мужских клеток влияют разные причины, однако, повысить их скорость можно несколькими способами: диета, медикаментозное лечение и народная медицина. Рассмотрим подробнее, как поднять активность спермиев.

Диетическое питание

Подвижный спермотозоид полностью зависит от качества продуктов питания. Ежедневное употребление овощей, фруктов, злаков и зелени способны увеличить активность клеток у мужчины. Как увеличить активность спермиков? Рекомендуется включить в рацион питания следующие компоненты:

  • Витамин В9 и фолиевая кислота — способствует улучшению зачатия у мужчин;
  • Витамин С — считается мощным антиоксидантом в организме человека;
  • Витамин Е — отвечает за половую функцию и фертильность у мужчины, суточная дозировка составляет 15 миллиграмм;
  • Аргинин и Витамин В11 — полезны для повышения уровня фертильности.
Читать еще:  Средство для отращивания бороды

Активным спермий становится при нормальном количестве цинка и селена. Данные микроэлементы содержатся в морепродуктах, суточная норма составляет 15 и 70 миллиграмм. В обязательном порядке необходимо исключить из рациона питания:

  • продукты копченого приготовления;
  • фаст-фуды;
  • сдобу и выпечку;
  • сладости;
  • жирную еду.

Для информации! Регулярный прием корня имбиря способен улучшить качество спермы и общее состояние здоровья.

Народные средства

Лекарственные травы и различные средства, приготовленные на основе натуральных компонентов, способны улучшить качество спермы, и увеличить возможность зачатия. Рассмотрим подробнее, как увеличить подвижность спермиев народными средствами:

  • Ростки пшеницы — тщательно вымыть зерно, залить водой и накрыть тканью, рекомендуется съедать 2 столовые ложки каждое утро;
  • Орехи и клюква — один стакан очищенных орехов, смешать с размягченной клюквой, добавить 2 кубика нарезанного яблока, залить водой объемом 0,5 литра, добавить 500 грамм сахарного песка, рекомендуется принимать ежедневно 2 раза по 1 столовой ложке;
  • Тыквенные семечки — подсушенные семена, измельчить, смешать с медом, рекомендуется принимать за 25 минут до приема пищи по 1 столовой ложке;
  • Семена подорожника — рекомендуется заваривать семена с обычным чаем и пить в течение дня;
  • Анисовая настойка — 1 чайную ложку анисовых семян залить водой, дать завариться и смешать с молоком, рекомендуется принимать ежедневно за 1 час до приема пищи.

Важно отметить, не стоит использовать все народные средства одновременно, рекомендуется выбрать наиболее подходящий способ, продукт, травяные смеси и систематически придерживаться схемы приема и дозировки.

Для информации! Гиперактивность мужских половых клеток необходима для пробивания физических препятствий, которые защищают яйцеклетку от оплодотворения.

Медикаментозные препараты

Среди лекарственных средств существуют таблетки для активности сперматозоидов — Спеман форте. Данный препарат способствует улучшению спермограммы за счет следующего воздействия:

  • нормализует морфологию мужских половых клеток;
  • улучшает скорость спермиев;
  • разжижает сперму при ее сильной вязкости;
  • снижает гипертрофию предстательной железы;
  • увеличивает кровообращение в малом тазу.

Спеман содержит в себе натуральные компоненты, вытяжки в виде порошков лекарственных растений (латук компасный, астеркант, клубни ятрышника, корни аргирея, бархатные бобы). Рекомендуется принимать 2 таблетки в течение дня, курс лечения составляет 1 месяц.

Для информации! Повторно принимать лекарство для увеличения скорости спермиев можно через 14 дней.

Еще один, эффективный препарат Сперотон — лекарственное средство, в составе которого содержатся витамины, биологически активные вещества, витамины В9, С, Е, цинк, бета-каротин, способствующие улучшению мужского здоровья. Препарат оказывает следующее воздействие на организм мужчины:

  • увеличивает скорость половых гамет;
  • увеличивает количество половых клеток в семенной жидкости;
  • стимулирует процесс синтезирования спермиев.

Оптимальный курс лечения составляет 3 месяца, принимать лекарство рекомендуется 1 раз в день.

Любой препарат в обязательном порядке должен быть согласован с лечащим врачом, не рекомендуется заниматься самолечением.

Высокая скорость сперматозоидов — основной фактор, оказывающий влияние на репродуктивную функцию мужчины и оплодотворение яйцеклетки. Стимулирование половых клеток при помощи диетотерапии, народных или медикаментозных средств, позволяет увеличить функциональность гамет, кровообращение и потенцию.

Как повысить активность сперматозоидов?

Одним из важнейших факторов, который влияет на мужскую фертильность, можно назвать подвижность спермиев. Если же в ходе обследования обнаруживают снижение подвижности – врачи ставят диагноз «бесплодие». Сегодня такого рода патология встречается достаточно часто. Поэтому многие мужчины ищут ответ на вопрос, как повысить активность сперматозоидов. Медицина стала более основательная и эффективная. Бесплодие на сегодняшний день лечиться успешно, хотя многое зависит от этиологии заболевания.

ЭТО ВАЖНО! Средство для мощной потенции, которое действует сразу. Читать далее >>>.

Почему происходит этот процесс и как повысить подвижность сперматозоидов, расскажем далее.

Почему качество спермы ухудшается: причины

Ранее, если пара не могла иметь детей, винили только женщину. Такая несправедливость была исправлена, ведь медицина обнаружила, что мужчины также могут быть бесплодны. Но стоит отметить, что мужское бесплодие лечиться совсем по иному принципу, нежели женское и иногда процесс восстановления репродуктивной функции у мужчин происходит быстрее и легче.

Самой распространенной патологией бесплодия считается малоподвижность спермиев. На это состояние влияет множество факторов, а именно:

  • Возраст. Эта причина наиболее физиологичная. С возрастом в мужском организме вырабатывается меньше половых гормонов, соответственно репродуктивная функция снижается. Но нормальным это явление можно считать после 60 лет;
  • Ожирение, избыточный вес также провоцирует снижение активности спермиев. Это происходит из-за того, что в мужском организме начинает активно вырабатываться эстроген (женский гормон), при этом мужской гормон (тестостерон) вырабатывается меньше;
  • Сахарный диабет приводит к ослаблению сперматозоидов;
  • Патология яичек. Именно в семеннике формируются новые половые клетки. При любом виде патологии тестикул, спермии замедляют свое развитие или вовсе прекращают вырабатываться;
  • Сексуальные нарушения. Импотенция, неконтролируемое семяизвержение приводит к малоподвижности половых клеток;
  • Воспалительные процессы в половом органе.

Это наиболее распространенные причины, приводящие к малоподвижности спермиев. Обычно узнать о таком состоянии можно только пройдя такой анализ, как спермограмма. Именно она показывает качество и количество спермы. Улучшить подвижность сперматозоидов можно, только сначала нужно узнать первопричину их малоподвижности.

Как повысить активность сперматозоидов

В идеале результат спермограммы должен показать не менее 45% подвижных, здоровых спермиев. Если этот показатель ниже стандартного, то зачать ребенка будет очень сложно, либо вовсе невозможно. Для того чтобы увеличить активность сперматозоидов следует пройти обследование в урологическом центре. Пациенту необходимо сдать анализы крови и мочи, сделать спермограмму, могут назначить и УЗИ половых органов на предмет выявления воспалительных процессов.

Стоит сразу оговорить, что в домашних условиях, посредством народной медицины полностью вылечиться невозможно.

Врачи предлагают локальное лечение препаратами, которые устраняют первопричину такого состояния. Но наряду с медикаментозным лечением народные оздоровительные рецепты будут «кстати».

Теперь стоит описать, как повысить активность сперматозоидов.

Медицинские препараты

Только врач сможет назначить адаптивное лечение, которое будет бороться с истоком заболевания. Если причиной служит воспаление – назначаются антибактериальные и противовоспалительные курсы.

Часто пациентам рекомендуется пить витамины Е и С. Также назначаются лекарства, которые улучшают кровоток. К ним можно отнести трентал и актовегин. В случае с преобладающим количеством эстрогенов в организме выписываются препараты антиэстрогены (клостилбегид).

Для улучшения гормонального фона используются гормональные средства для поднятия уровня тестостерона (провирон, андриол). При лечении бесплодия нередко приписывают препарат Спеман. Он изготовляется на растительной основе, и способствует улучшению спермы. Состав этого лекарства безопасный и включает в себя натуральные травы и компоненты.

Здоровый образ жизни

Не стоит забывать, что медикаментозной терапией быстро делу не поможешь. Бесплодие всегда лечиться комплексно. И в этом случае правильное питание, отказ от вредных привычек играет важную роль в становлении репродуктивной функции. Рацион мужчины должен быть питательным.

Во-первых, нужно включить в меню такие продукты, как:

Это элементарно! Чтобы вернуть и многократно усилить потенцию, нужно каждый вечер.

  • Орехи (любые);
  • Рыбу;
  • Укроп, петрушку, шпинат;
  • Мясо;
  • Черная смородина (также варенье, компоты, фреши);
  • Печень;
  • Больше свежих овощей и фруктов. Особенно следует налегать на цитрусовые и яблоки. В них содержатся необходимые витамины (С, Е);
  • Кисломолочная продукция;
  • Сахар заменить на мед.

Также режим питания должен быть налажен. Есть не менее четырех раз в день.

Во-вторых, следует сразу исключить такие продукты:

  • Бобовые;
  • Алкоголь;
  • Жирное мясо;
  • Полуфабрикаты;
  • Копчености;
  • Мучное.

В-третьих, нужно позаботиться о нормализации кровообращения в малом тазу. Из-за застойных явлений могут образоваться воспалительные очаги. Поэтому следует заниматься спортом или хотя бы делать утреннюю зарядку.

Воздержание

Когда пара хочет забеременеть, а сперматозоиды «ленивы», нужно несколько дней воздержаться от половой близости. Разумеется, при этом самоудовлетворение также исключается. Как увеличить активность спермиев? Три-четыре дня не давать им выбраться «на свободу». После воздержания самые активные сперматозоиды выходят при первом половом акте.

Стимулирующие препараты

Наряду с медицинскими лекарствами используются своеобразные стимуляторы сперматозоидов. Их нужно принимать не менее 2,5 месяцев. Именно такой цикл сперматогенеза. Половой клетке требуется 2,5 месяца, дабы полностью созреть. Посредством стимулирующих препаратов спермии становятся не только здоровыми, но и активными. По поводу стимуляторов, покупать их самостоятельно не рекомендуется. Лучше проконсультироваться с врачом, хотя нередко именно он и прописывает такого рода терапию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector