-
shutterstock.com Отвечают терапевт, кардиолог высшей категории и главный врач курорта «Первая Линия» Анна Ратникова и к.м.н, терапевт, кардиолог и научный консультант курорта «Первая Линия» Ярослав Ашихмин. Что такое биохакинг? В самом общем понимании, биохакинг — это модификация здорового организма, направленная на улучшение его функций и противодействие старению (работать без утомления, быстрее бегать, дольше жить и пр.). Отметим: многим из того, что биохакеры считают своими методами — например, тренировки, правильное питание, улучшение сна — с успехом занимается…
-
Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго. Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально
-
Сальмонеллез относится к группе острых кишечных инфекций с преимущественным развитием патологического процесса в пищеварительном тракте, процессом общей интоксикации. Учитывая то, что заболеванию подвержены в большей степени дети, у которых течение болезни часто сопровождается развитием тяжелого обезвоживания, существует высокий риск летального исхода у детей при сальмонеллезе. Также в группе риска состоят пожилые люди и лица с иммунодефицитом, у которых заболевание может приобрести септический характер. Причины сальмонеллеза Причиной заболевания выступают бактерии рода Salmonella. Попадание инфекции в организм…
-
Контрафактный алкоголь, как известно, может вызвать не только серьезные проблемы со здоровьем, но и даже смертельный исход. Сейчас обычному человеку, несмотря на все новые и новые степени защиты, поддельные алкогольные напитки без специальной лабораторной экспертизы
-
Почему мыться вредно для здоровья? Исследователи заявили, что мыться может быть вредно для здоровья человека
-
С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон, компьютер… Очевидно природа не рассчитывала на то, что ее дитя – человек когда-нибудь начнет жить отдельной жизнью, зачастую
-
shutterstock.com Самый простой способ отключить внимание и перейти в режим выходного дня — перевести все гаджеты в бесшумный режим и отправиться на пробежку или на занятие в любимый клуб. А еще прислушаться к советам тренера World Class RedSide Владимира Дуванова, который знает, как избавиться от стресса и тревожности не только при помощи медитации. Способы поддержки равновесия и адекватного восприятия действительности в различных обстоятельствах максимально универсальны. Предлагаем прибегнуть к этим простым и легко выполняемым шагам на…
-
Умному дому – умные вещи. Так считают инженеры нидерландской компании Philips, которые в последние годы делают особенный упор на потребительские товары и здравоохранение. Одной из новинок компании стала умная зубная щётка Sonicare for Kids, которая поможет детям выработать в себе
-
Полуночники чаще других людей умирают преждевременно При этом эксперты заявили, что людей «сов» в мире больше, чем «жаворонков». Учёные выяснили, что люди, предпочитающие засиживаться допоздна, умирают преждевременно чаще, чем те, кто рано ложится
-
Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и непреходящим стрессом, стоит наладить отношения со сном. Как правильно «обустроить» царство Морфея и восстановить свои внутренние часы, что способно обеспечить спокойный сон, отсутствие храпа и тревожности, а также когда следует закончить тренировку, чтобы отдохнуть от нагрузок успело не только тело, но и мозг, — рассказывает кандидат медицинских наук, доцент Семеновского университета, врач-сомнолог GMS…
-
Мочегонные средства для похудения Разумеется, красивая фигура – мечта каждой женщине. Нередко, на помощь приходят мочегонные средства, которые обычно используют для лечения заболеваний. Диуретики нельзя принимать без назначения врача, иначе можно
-
Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного времени для бега и в скором времени занятия бегом прекращаются. Мне больше нравится бегать по утрам. Встречая в разных источниках информацию о