Содержание

Как восстановить энергетику свою

— 4 способа восстановить энергетику

— 4 способа восстановить энергетику
— Семь способов энергетической защиты от энерго-вампиров
— Самый популярный способ восстановления жизненных сил
— Как почистить энергетику
— Самый легкий способ восстановить энергию

1) Медитативные методы.
Сядьте на пол, скрестив ноги, поза должна быть удобной. Если вам тяжело сидеть ровно, подстелите что-то мягкое, обопритесь спиной о подушку и т.д. Главные условия: позвоночник должен быть прямым, ваша поза должна быть комфортной.
Задача состоит в том, чтобы прокачать все чакры, от муладхары до сахасрары. Точную схему расположения чакр можно найти в сети.

Сначала концентрируйтесь на муладхаре, представляя чакру в виде светящегося шарика красного цвета диаметром порядка 5 см. Время концентрации – примерно 5 минут. Засекать его не надо, работайте по ощущениям. Необходимо добиться ощущения тепла в области чакры. Как только это удалось, переходите к следующей чакре и т.д. Активация чакр является очень хорошим упражнением для восстановления энергетики организма.

Подобную же активацию можно проводить перед сном, лежа в постели. После прокачки чакр визуализируйте вашу ауру. Представляйте ее ослепительно белой – чем более яркий белый цвет вы может представить, тем лучше.

2) Энергетическая гимнастика.
Отличным способом восстановления энергетики является использование гимнастики Гермеса, ее описание можно найти в интернете. Комплекс упражнений позволяет восстановить циркуляцию энергии в организме, поднять общий энергетический уровень.

Для восстановления энергетики прекрасно подойдет и китайская гимнастика тайцзицюань. Ее главное достоинство в том, что ею могут заниматься даже пожилые или ослабленные болезнью люди. Она очень хорошо восстанавливает энергетику, но требует долгих регулярных занятий.

Отлично восстанавливает энергетику и обычный бег. Регулярные ежедневные пробежки быстро нормализуют энергетическое поле, придают бодрость и оптимизм.

3) Правильное питание.
Энергетика организма очень сильно зависит от качества питания. Исключите из рациона любые продукты, содержащие консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы и другие добавки. Больше ешьте натуральных продуктов с минимальной степенью тепловой обработки. Увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, а также рыбы. Сведите к минимуму потребление мучных изделий.

4) Позитивное мышление.
Старайтесь быть оптимистом, уходите от негативных мыслей. Помните, что постоянные переживания, размышления о проблемах самым негативным образом сказываются на энергетике организма. Концентрируйтесь на положительных моментах, смотрите комедии, слушайте хорошую музыку, встречайтесь с друзьями. Чем лучше у вас будет на душе, тем мощнее будет ваша энергетика и крепче здоровье.

— Семь способов энергетической защиты от энерго-вампиров

Наша жизнь и здоровье зависят не только от витаминов, минералов, микроэлементов, но и от тонкой, невидимой невооруженным глазом энергии. Эта энергия циркулирует в нашем теле, поддерживая его в оптимальном состоянии.

Но если происходит сбой на тонком плане, и энергия не в состоянии правильно циркулировать, то возникает недомогание, болезнь.

Все мы знаем, что есть люди, которые вольно или невольно могут забирать нашу энергию или нарушать ее циркуляцию.

Итак, человек, насильно отбирающий нашу энергию, вопреки всем законам взаимного энергообмена, оказался рядом с нами. И мы с вами, дающие ему эту энергию, вопреки нашим желаниям, становимся донорами поневоле.

Защитить себя от воздействия таких людей можно с помощью одного из 7 вариантов:

1) Разгадайте причину негатива.
Если человек недоволен своей работой, отношениями с близкими, то единственный способ хоть как-то доказать свою состоятельность – заставлять страдать окружающих. Постоянно жалуясь на свои проблемы, они добиваются внимания, которого им не хватает.

2) Абстрагируйтесь от эмоций.
Старайтесь абстрагироваться от тех эмоций, которые возникают при разговоре с таким опасным собеседником. Со временем вы научитесь управлять своими эмоциями.

3) Улыбка и безразличие.
Если энергетический вампир старается начать неприятный для вас разговор, улыбнитесь и промолчите. Главное – сохранить нейтралитет и не дать человеку перевести свой негатив на вас. Проявляя реакцию, вы даете вампиру пищу и повод общаться с вами снова и снова.

4) Попросите человека рассказать о чем-нибудь хорошем.
Особенно это актуально, когда собеседник в сотый раз поведал вам, как он сходил к ясновидящей – и у него все равно не подошло тесто, или не созрели помидоры, или какой он сам неудачный. Скорее всего, после вашей просьбы рассказать о хорошем, вампир потеряет к вам интерес.

5) Не позволяйте использовать вас!
Не помогайте всем подряд, поскольку некоторые люди просто вами пользуются. К тому же, постоянное выслушивание негатива не принесет положительного результата.

6) Повторяйте про себя: «Я люблю тебя, прости меня, спасибо тебе».
Эта техника работает, так как подсознательно вы воздействуете на человека. В результате «вампир» перестанет испытывать к вам интерес, поскольку он кормится негативными эмоциями.

7) Не мучайтесь чувством вины.
При общении с энергетическими паразитами вы зачастую будете испытывать чувство вины, поскольку вам будет казаться, что вы должны помочь решить проблемы собеседника. Однако, нельзя перекладывать этот груз на себя. Энергетический «мошенники» от вас этого не требуют, хотя и наслаждаются видом ваших страданий. (Читайте статью о том, как избавиться от чувства вины).

8) Настройтесь на позитив.
Чем больше положительных эмоций вы испытываете, тем меньше у «паразитов» шансов влиять на вас.

— Самый популярный способ восстановления жизненных сил

Одним из самых распространенных способов восстановления энергетики человека является визуализация яркого светящегося шара, который как горячее солнце выполняет функцию очищения чакр от негативной энергии, скопившейся по разным причинам в энергетической оболочке человека.

1) Мысленно создаёте образ солнечного диска и представляете, как он вращается против часовой стрелки – идет сильная вытяжка негатива, которую подкрепляете мысленным посылом и при этом визуализируете процесс;

2) Затем меняете направление вращения диска – идёт мощный золотой поток энергии для насыщения и подпитки энергетической оболочки энергией;

3) Создаёте виртуальную солнечную сферу с внутренней зеркальной поверхностью за собой, насыщаете её чистой энергией и вводите в соприкосновение с энергоинформационной оболочкой.

4) Далее создаёте образ солнца с направлением вращения диска по часовой стрелке и направляете на себя энергетические потоки, излучаемые сферой, выдавливая весь негатив за пределы оболочки и направляя его в виртуальную сферу.

5) После чего опускаете её глубоко в недра земли на преобразование содержимого в позитивную энергию созидания.

Существование большого числа различных практик очищения чакр и наполнения их энергией обеспечивает возможность выбора того или иного метода, который способен повысить вибрацию в чакрах и восстановить жизненные силы.

Вас может заинтересовать статья набор духовной энергии.

— Как почистить энергетику

Вариант 1
Этот способ может быть оптимальным для людей имеющих повышенный уровень чувствительности и обладающих хорошей связью со своим подсознанием, со своим Духовным «Я». Люди такого типа могут не только ощущать физически энергию, но даже воспринимать её в виде образов. В подобных случаях со своей энергетикой лучше работать напрямую. Таким людям следует заниматься медитацией и в ее процессе находить участки со скопившейся негативной энергией и очищаться от неё. Представляя, например, что негатив смывается струями прозрачной чистой воды и впитывается в землю. Или выжигается горящим шаром, который потом уходит в небо.

Вариант 2
Такой вариант предназначен для тех, кто только начал учиться ощущать свою энергетику. Считается, что у человека имеется два главных энергетических потока, проходящих вдоль его позвоночника. Один поток входит из космоса через макушку и выходит через ноги в землю. Другой поток направляется из земли через ноги к копчику, а затем поднимается к макушке и выходит из неё.

Надо принять удобное положение сидя и выпрямить спину, расслабиться и попытаться прочувствовать эти потоки. Поначалу ощущения будут едва заметны, но после нескольких тренировок вы сможете ими даже управлять. Движение энергетических потоков можно ускорять по желанию. Когда мощность их начинает усиливаться – это значит, очищается энергетическое поле, уходят зажимы и блоки, улучшается самочувствие, общая энергетика возрастает. Но следует быть осторожным и если возникли неприятные ощущения, или возникла головная боль, следует прекратить сеанс.

Вариант 3
Почистить энергетику человека можно и таким очень действенным способом. Этот способ напрямую связан с общением с природой. Очень полезно ходить по земле босиком или сидеть на тёплой прогретой земле. Так же большой положительный эффект оказывает, если постоять под водопадом. Когда потоки воды падают сверху, с вас как бы вымывает негатив. В некоторой степени водопад можно заменить прохладным душем, представляя при этом, как вода смывает накопившиеся негативные эмоции.

Так же ауру можно чистить с помощью деревьев (липа, тополь, осина). Они способны забирать негативную энергетику, так как являются деревьями энерговампирами. А некоторые деревья, например такие как клён, дуб или берёза могут наоборот давать положительную энергию, так как являются деревьями донорами.

Взаимодействовать с деревьями можно следующим образом: подойти к дереву, прислониться к нему, представить, как негативная энергия перетекает от вас к дереву, либо как чистая позитивная энергия от дерева перетекает к вам. Постойте так несколько минут, лучше даже не менее получаса и вы сможете ощутить, что негатив ушел, или почувствуете прилив сил, как в случае с кленом, березой или дубом. Не забудьте поблагодарить дерево за помощь. Деревья слышат вас!
Следует помнить, что деревья энерговампиры, могут забирать и часть положительной энергии, поэтому с ними нужно быть осторожнее. Так же не рекомендуется взаимодействовать с деревьями в зимнее время, считается, что в этот период они спят.

Читать еще:  Как лечить дома воспаление легких

Вариант 4.
Почистить энергетику человека можно так же избавившись от негативных эмоций и воспоминаний. Одна из методик рекомендует отчётливо вспомнить ситуацию, которая была для вас неприятной и вы всё ещё находитесь под её влиянием. Постарайтесь вспомнить ситуацию детально, всех людей принимавших в ней участие, фразы, произнесенные в то время, свои ощущения и даже мысли. Представляйте все так как будто вы смотрите на ситуацию со стороны. Не осуждайте, не оценивайте и тем более не делайте никаких выводов.

В это же время следует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабиться и представить, как вы переносите эту ситуацию на картину. Нарисуйте ее мысленно на холсте. Нарисуйте все, вплоть до ваших прошлых эмоций и мыслей. Затем возьмите эту картину и подожгите ее, представьте, как она горит, разгораясь все сильнее и сильнее и пепел от нее падает вам в руку. Когда картина догорит полностью, подойдите к окну, откройте его и сдуйте пепел с руки. Развейте пепел по ветру. Пусть ветер заберет всю боль и обиду и унесет далеко от вас.

Этот медитативный прием способствует избавлению от негатива воспоминаний. Вы сразу почувствуете внутреннее облегчение. Прошлые негативные эмоции и воспоминания больше не заденут вас. Для усиления эффекта можно повторить медитацию.

Возможно, вас заинтересует статья «Восстановление сил«.

— Самый легкий способ восстановить энергию

Отдых восстанавливает энергетику человека. Отдых — это значит отдых. Почему-то многие люди путают отдых с праздным временем препровождения. Праздник – это праздник и он тоже необходим всем нам. Гости, друзья, поездки, посещения различных мероприятий – все это прекрасная, одна из всеми любимых частей жизни. Но после подобных мероприятий хочется отдохнуть. И говоря об отдыхе, я подразумеваю именно отдых.

У каждого человека порой наступают моменты, когда он чувствует что «все, он на пределе». И если этот момент упустить и день-два не отдохнуть, то организм, да и сама жизнь сделает все, чтобы вас «отдохнуть» через болезнь и подобные малоприятные вещи.

Поэтому стоит научиться слушать свое тело, свой организм и свою душу. Если вы чувствуете, что силы вас покидают, если вы понимаете, что в жизни все стало происходить тяжело и с неимоверными усилиями, если вы понимаете, что «больше не можете», то первое, что вам нужно сделать – это лечь и лежать, лежать, спать, потом опять спать, и опять спать.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Восстановление энергетики человека — эффективные методы

Очищение и восстановление энергетики человека — трудоемкий процесс, к которому необходимо подойти серьезно. Есть несколько действенных способов, которые помогут улучшить энергетику человека.

Восстановление энергетики человека

Каждый человек пользуется двумя видами энергии: жизненной (физической) и свободной (созидающей). Существуют различные способы повышения энергии. Например, если понизился уровень физической энергии, для улучшения положения необходимы хороший отдых (здоровый сон) и полноценное питание.

Если речь о свободной энергии, ее повышение — более длительный и кропотливый процесс. Существуют некоторые советы, которые позволяют улучшить ситуацию.

Во-первых, нужно отказаться от вредных привычек. Люди, которые часто употребляют алкоголь, курят, принимают наркотические вещества, живут намного меньше, что неудивительно: вредные привычки не только пагубно влияют на здоровье, но и уменьшают количество жизненной энергии индивидуума. Люди угасают, прожигая запас энергии за очень короткое время.

Во-вторых, необходимо освободиться от энергетических вампиров. Есть люди, которые с радостью лакомятся чужой силой. Пройдя простой тест, можно узнать, кто из ближайшего окружения энергетический вампир либо донор.

Узнав, что среди друзей и близких есть вампиры, нужно ограничить общение с ними, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону. Следует избавиться от негатива.

Существенный способ восстановить и улучшить энергетику человека — избавиться от зависти, злобы, раздражительности, ревности, сожалений и страха. Эти эмоции выводят индивидуума из равновесия, делая человека слабее и забирая энергию.

Заниматься дыхательной практикой. Если верить отзывам, это способствует не только усилению притока кислорода к головному мозгу (что благотворно влияет на здоровье), но и положительно сказывается на энергетическом балансе.

Выполнять энергетическую зарядку. Есть особенные упражнения, которые помогут подключиться к энергии Космоса. Занятие проводится в солнечный день. Необходимо расположиться там, где никто не будет беспокоить. Следует встать ровно, лицом к солнцу, протянуть руки вперед.

Надо закрыть глаза и представить, что через руки энергия солнца вливается в тело, наполняет, заряжает силами. Необходимо почувствовать, как человек обновляется, насыщается новой энергией. Достаточно несколько минут релаксации в день. После завершения манипуляций следует обязательно поблагодарить источник жизни.

Как очистить энергетику человека

Энергетическая чистка — важные манипуляции, которые помогут восстановить энергетику и убрать пробои, деформации в энергетическом поле.

Упражнение подойдет людям, которые только учатся чувствовать тело и энергетику. У каждого индивидуума есть два основных энергетических потока, проходящих вдоль спины. Нужно принять удобное положение, сесть на пол, выровняться и расслабиться.

Следует почувствовать первый поток, проходящий через макушку и выходящий через ноги. После этого нужно почувствовать второй поток, который направляется из земли через ноги к копчику и поднимается до макушки. На первых этапах необходимо научиться только ощущать эти потоки, а при регулярных тренировках можно даже управлять ими, ускоряя либо замедляя.

Если появилось ощущение, что мощность потоков усиливается, это говорит об очищении энергетического поля, разрушении различных блоков. Впоследствии улучшается самочувствие, начинают приливать жизненные силы.

Второй популярный и системный способ чистки энергетики человека — общение с природой. Существуют много деревьев-вампиров, которые способны выкачивать из человека отрицательную энергию: осина, тополь, липа.

Природа поможет очистить энергетику, стоит только попробовать

Нужно подойти к дереву, обнять его, постоять так несколько минут. Полностью очистившись от отрицательной энергетики, можно отправиться к клену, березе либо дубу — донорам, способным заряжать позитивом, созидательной энергией.

Людям, которые уже не новички и обладают хорошей связью с подсознанием, подойдет весьма востребованный и распространенный способ очищения — медитация.

Используя такую практику (особенно сочетая это со чтением определенных мантр), можно избавиться от негативной энергии. Чем чаще человек медитирует, тем легче находить участки скопившейся отрицательной энергии и избавляться от нее. Рекомендуют представлять, что черные пятна негатива смываются чистой водой и уходят в землю.

Очищение энергетики человека солью

Соль — важный атрибут, который часто используется при проведении ритуалов. Это единственное природное вещество, которое применяется в первозданном виде и сосредотачивает энергию земли.

Об удивительных свойствах соли известно с древних времен. Люди почитали ее и ценили как золото. В далекие времена 1 унция соли приравнивалась к 1 унции драгоценного металла. На Руси без соли и хлеба не встречали гостей — этот продукт считался символом благополучия. В Древнем Китае монеты-лепешки, выпеченные из соленого теста, некоторое время использовались даже в качестве денег.

Соль способна улавливать, сохранять и передавать энергетику, информацию. Имеет сильную энергию, способную поглощать негатив. Обладает очищающими свойствами, поэтому используется для устранения негативной энергетики. Есть три метода, которые помогут очистить энергетику человека.

В первом случае следует на протяжении 21 дня утром либо вечером вооружаться большой емкостью с каменной солью, вставать туда голыми ногами и топтать ее. В это время нужно представлять, что негатив уходит в эту соль. Манипуляции продолжаются не более 15 минут. После завершения обряда использованный продукт необходимо либо смыть водой, либо закопать.

Всем известна сила соли

Следующий метод подойдет людям, которые постоянно вынуждены общаться с толпой, испытывают информационную перегрузку. Подойдет способ и страдающим бессонницей.

Около кровати необходимо поставить небольшую емкость (желательно из глины) и насыпать туда соль. Стоять посудина около кровати должна до тех пор, пока продукт не начнет темнеть — это знак, что необходимо заменить соль на новую.

Многие украшения впитывают энергию хозяина, забирая негатив. Особенно это касается амулетов, украшений с магическими драгоценными камнями.

Обереги необходимо регулярно чистить (способы очистки амулетов). Всего на три дня нужно положить украшение в емкость с солью. Спустя указанное время атрибут будет полностью очищен от негативной энергии.

Перечисленные способы помогут улучшить энергетику, очиститься от негатива. Проводить манипуляции желательно как можно чаще, регулярно, чтобы это дало необходимый результат.

7 похитителей жизненной энергии: куда утекают наши силы и как вернуть энергию

Сейчас модно говорить о том, что такое жизненная энергия, как ее аккумулировать и приумножать. Однако, чтобы получать доступ к изобилию энергии, важно не только знать, откуда ее брать, но и позаботиться о том, чтобы не терять этот ценный ресурс! Рассмотрим явления-похитители, которые крадут наши силы и разберем, как вернуть энергию, потраченную на них.

Как вернуть энергию: рассматриваем похитителей наших сил

Похититель №1: Незаконченные дела и нереализованные планы

Специалисты по биоэнергетике утверждают, что незаконченные дела, невыполненные обещания и нереализованные планы относятся к категории основных похитителей жизненных сил. Любое дело, которое вы начали, но не довели до предполагаемого финиша, несет в себе вашу энергию. Незавершенные проекты могут даже вам сниться по ночам, не позволяя как следует отдохнуть и «перезагрузить» сознание. Энергия возвращается только тогда, когда вы осознаете, что сделали все от вас зависящее. И пусть реальный результат отличается от того, на который вы рассчитывали в начале, но это все равно ваша маленькая победа, достижение, бесценный опыт. На этом этапе затраченная энергия возвращает сторицей!

Совет: Как вернуть жизненную энергию в такой ситуации? Прямо сейчас составьте список неоконченных проектов, припомните, что и кому вы обещали, о чем договаривались, проанализируйте, на каком этапе находятся ваши рабочие и домашние дела и доделайте их в максимально сжатые сроки. Сняв с себя лишний груз «недоделок», вы ощутите, как станет легче дышать!

На будущее возьмите за правило трезво взвешивать свои возможности, научитесь делегировать полномочия, отказываться от того, что вам на данный момент не по плечу, вести списки дел и оперативно переключать внимание с одного процесса на другой.

А чтобы ваши дела всегда были успешно запланированы и реализованы, научитесь составлять свой астрологический календарь и не забудьте заглянуть в свою натальную карту. Там много ответов на вопрос о том, почему вы постоянно в долгах, почему задуманное не исполняется, а цели не реализовываются. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар по ссылке , чтобы научиться составлять натальную карту и узнать много интересного о своей личности.

Читать еще:  Как избавится от хронического холецистита

Похититель №2: Негативные внутренние установки

Все, что происходит в вашем сознании: обиды и страхи, претензии к окружающим и к самому себе, ложные ожидания и борьба за придуманные идеалы, осуждение и возмущение, заставляет вас терять энергию. Казалось бы, что общего между всеми этими «переживаниями»? Психологи утверждают, что их порождает негативные внутренние установки, представления о мире и о себе. Как с ними работать? Как вернуть себе силы и энергию, которые утекают из-за эмоциональных бурь? Придется поработать со своим сознанием. Будет нелегко, потому что подсознание начнет сопротивляться, принимая ваши попытки «перезагрузки» в штыки, но оно того стоит. Помним, что новая привычка плотно войдет в вашу жизнь, если уделить ей время в течение 21 дня (без пауз).

Простой лайфхак: как только вы ощущаете, что начинаете запутываться в собственных безмолвных попытках найти выход из ситуации, постарайтесь успокоиться и глубоко, осознанно подышать, «по-йоговски». То есть делайте медленный глубокий вдох животом и такой же размеренный выдох. Еще один способ «распугать» недобрые мысли – сконцентрироваться на моменте здесь и сейчас. Напомните себе, что самый главный момент это текущий, а самый важный человек тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Похититель №3: Энергетические блоки и эмоциональные зажимы

Случалось ли вам переживать ситуации, когда происходящее буквально выходит из-под вашего контроля? Только что вы разговаривали с подругой, супругом или кем-то из родителей и вдруг в ответ на незначительную фразу вас просто прорывает фонтаном негатива, претензий и раздражения. Так работают эмоциональные зажимы. Это очень опасные явления, которые не просто высасывают энергию, но и могут являться причиной психосоматических заболеваний, и время от времени превращать вас в покорную марионетку, перехватывая контроль над поведением.

Как это работает? В течение жизни в теле человека накапливается негативная энергия, которая формирует определенные блоки. Они мешают правильной циркуляции жизненной праны. Но и это не все, например, на протяжении долгого времени вы безуспешно пытаетесь донести до начальника или отца свою точку зрения. Негатив и раздражение накапливается, но вы контролируете себя, не показывая разочарования, осуждения, гнева. Но в какой-то момент «плотину прорывает» и вы просто не узнаете себя – крик, обвинения, злость.

Совет: Как вернуть энергию, очистившись от эмоциональных зажимов и блоков? Психологи советую написать письмо прощения, адресованное человеку, к которому у вас накопился наиболее внушительный список претензий. Делать это нужно по определенной «терапевтической» схеме, чтобы задействовать все негативные эмоции, проработать и избавиться от них. Клише для «Письма прощения» выглядит следующим образом:

Дорогой (дорогая) …. (имя)

  1. Я злюсь и обижаюсь на тебя за то, что ты … Меня злит, что … Меня раздражает, что …
  2. Мне грустно…Меня огорчает…
  3. Меня пугает…Я боюсь…Мне страшно…
  4. Мне стыдно…
  5. Мне было очень больно и грустно, когда ты …
  6. Я верю…
  7. Я хочу …
  8. Я прошу у тебя прощение за то, что …

В конце письма ставим свою подпись. Далее его нужно либо сжечь, либо разорвать на мелкие кусочки и выбросить. Процесс работы над этим посланием вызовет у вас проявление эмоций, скорее всего, это будут слезы, не стоит пугаться подобных реакций. Писать письмо прощения можно столько раз, сколько потребуется, пока вы не поймете, что человек, который вызывал активизацию эмоционального блока, обрел прощение.

Как восстановить жизненную энергию, вернуть силы

Как восстановить жизненную энергию, задает себе вопрос человек, когда чувствует, что нет сил что- то делать, думать, тем более мечтать и строить планы на будущее.

Такое состояние приводит к физическому и моральному истощению. При этом снижается работоспособность и продуктивность.

Как вернуть энергию и жизненную силу, и возможно ли восстановить энергетику, которая присутствовала в организме до этого, чтобы ежедневно радоваться и жить полной жизнью.

Если вы чувствуете, что наступает такой период в вашей жизни. Срочно займитесь собой.

Воспользуйтесь советами этого контента. А если он вам помог, напишите в комментарии, в качестве благодарности. Спасибо.

Как вернуть энергию и жизненную силу в любом возрасте. Виды усталости

Я думаю, что у любого человека наступал критический момент. Когда с утра чувствуете недомогание, усталость, не сделав даже малейших усилий в работе. И сами себе говорите: «все, больше не могу, нет никаких сил».

Это может произойти: в юношестве, в зрелом возрасте, или в старости. Срочно требуется восстановить силы и вернуть энергию в организм, чтобы нарушенный баланс приобрел первоначальную позицию.

Главное поймать начало этого периода, и сделать его как можно короче. Иначе процесс может затянуться и перейти в заболевание.

Вы спросите с чего начать? Очень просто, необходимо сделать анализ событий, которые произошли за последний период времени.

Какая проблема вас угнетает? Возможно, была ситуация, которая оставила неприятные ощущения. И вы не можете о ней забыть.

И так, как восстановить жизненную энергию и вернуть жизненную силу.

Для начала познакомимся с видами усталости, в которых расходуются драгоценный жизненный ресурс:

Происходят силовые нагрузки на ваше тело:

  • во время спортивного соревнования;
  • при занятии фитнесом (удовлетворяя желание скорейшего похудения);
  • сутулость тела или наоборот раскованное, покачивающее движение при ходьбе, мышечные спазмы;
  • недомогание, боли от хронического заболевания, обезвоживание, авитаминоз;
  • подражание походки, жеста знаменитостей: певцов, артистов;
  • общение с вампиром, который забирает вашу жизненную энергию и силу.

От выше перечисленного происходят мышечные блоки, зажимы. Испытывает человек в теле дискомфорт, поэтому тратится много моральных и физических сил. Следовательно, к восстановлению энергии жизни необходимо приложить максимум усилий.

У каждого человека есть чувства и эмоции. Мыслительная энергия имеет немаловажное значение. Она направляет субъекта в определенное направление в зависимости от эмоции.

При отрицательных эмоциях происходит постоянная трата жизненной энергии и жизненной силы, если имеются:

  • наркологическая зависимость, конфликты, нездоровая привязанность к вещам, к обстановке;
  • противоречивые желания и цели;
  • негатив от близких и друзей;
  • проблемы в семье, с родителями, с детьми, волнение и тревога за близких людей;
  • бессонница, кошмары, расстройство сна, связанные с переживаниями и дурными мыслями;
  • наличие у человека признаков агрессии, гнева, уныния, пессимизма, тоска, злость;
  • чувства долга и вины;
  • эмоциональные комплексы, травмы;
  • односторонняя любовь.

Эмоциональная усталость в большей степени влияет на человека, загоняет его в угол. Но и эту проблему можно своевременно решить, если продолжительно и напряженно работать над собой и у вас есть желание восстановить силы и энергию.

Деятельность ума может истощаться так же как другие виды усталости. Это можно заметить, когда мысли человека хаотичны или деструктивны.

Особенно быстро человек лишается жизненной энергией, когда при разговоре субъект:

  • перескакивает с одной темы на другую, оставляя их без логического завершения;
  • выискивает свои недостатки;
  • отстраняется от настоящего мира, живет в своем царстве;
  • постоянное повторение о неприятных воспоминаниях или людях;
  • переосмысливание тех ситуациях, которые невозможно изменить.
    Неспособность своевременно освободиться от обид и негативных явлений; жить, как отшельник приводит к стремительному и расточительному процессу жизненной силы и энергии жизни.

Если возникнет у вас необходимость, восстанавливать жизненные ресурсы, читайте следующий подзаголовок.

Расход энергии и жизненных сил у человека может происходить неосознанно и осознанно.

  • выполняет неинтересные задачи или неприятные обязанности за других сотрудников;
  • глубоко погружается в негативные дела;
  • решает чужие проблемы, или принимает участие в щекотливых ситуациях своих родственников;
  • общается с людьми (больными, пожилыми), которые в основном говорят о своих болячках;
  • ритмично получает негативную информацию от общения с другом, из интернета и СМИ;
  • продолжительное время не выходит на свежий воздух, закрывшись в квартире;
  • не может радоваться и видеть прелести жизни.

Духовная усталость на энергетическом уровне перерастает в негативное неприятное состояние, понижает жизненный тонус. Находится в таком ритме жизни противопоказано здравомыслящему человеку. Поэтому, необходимо срочно заняться своей энергетикой.

Как восстановить жизненные силы и энергию, чтобы жить и не «тужить»

Теперь мы знаем, что необходимо заняться наполнением истраченной энергии и сил на следующем уровне:

  • На физическом.
  • восстановить питьевой баланс после тренировки и занятия фитнесом;
  • перейти на правильное питание: больше фруктов и овощей;
  • избавиться от болевых ощущений: провести профилактику заболеваний и пройти лечебный курс;
  • соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон и питание, спорт; жить без алкоголя и курения;
  • избавиться от токсинов в организме, с помощью голодания, чистки органов, травяных отваров (если имеются серьезные заболевания, посоветуйтесь с врачом);
  • займитесь медитацией, чтобы избавиться от блоков и спазмов;
  • применяйте занятия восточных практик: хатха-йога, цигун, тай-цзи цюань и др.
  • избегайте общение с людьми- вампирами, сосущие вашу жизненную энергию и силу;
  • Эмоции.

Наступило время осмыслить свою жизнь, и начать с чистого листа. Следите за эмоциональным фоном , чтобы положительного настроя в жизни было больше, чем отрицательного.

  • проведите курс лечения против пьянства и наркотиков;
  • выбросите старые вещи, передвиньте мебель;
  • уберите СМС сообщения, возбуждающие ваши негативные воспоминания;
  • наладьте отношение с родными и друзьями, от них идет положительная энергетика;
  • хорошо восстанавливает бессонницу и сон вечерние прогулки, обливание контрастной водой. Ночные кошмары закончатся, если ужин будет легким, и не позже 6 часов вечера.
  • стройте планы будущего и стремитесь их осуществить;
  • воспитывайте в себе позитивный настрой на жизнь при любых обстоятельствах;
  • найдите вторую половинку, или друга/подругу, они необходимы для восстановления эмоционального ресурса;
  • организуйте походы в торговые точки, купите новые вещи, продукты, радуйтесь новому и необычному;
  • найдите единомышленников, которые полны энергии и жизненных сил;
  • Ума.

Интеллектуальный потенциал у человека восстанавливается только знаниями, учебой.

Регулярно читайте книги, любую новую информацию, чтобы пополнять мозг, заставляя его работать.

  • отслеживайте свои мысли при общении;
  • откажитесь от самобичевания: над слабыми сторонами своей личности работайте;
  • проведите профилактическое лечение своего ума, консультируясь у специалиста;
  • не зацикливайтесь на негативных событиях, все постепенно проходит, думайте больше с хорошим и позитивным настроением;
  • учите стихи, пойте песни, даже если вначале плохо получится.
  • На энергетическом.

Восстановление энергии и жизненных сил потребуются места, где происходит насыщение вашего организма духовно:

  • посетите церковь во время службы;
  • сохраняйте спокойствие во время болезни, слабости, думайте о хорошем, и оно в вам придет;
  • используйте энергетические практики, расслабляя тело, концентрируйте внимание за движением энергии по всему телу.
  • совершайте прогулки в лес, в сад, на свежий воздух;
  • следите за дыханием: дышите носом, выдох делайте длиннее вашего вдоха;
  • посещайте школы йога, проводите медитацию.
Читать еще:  Как лечить сердечную недостаточность народными средствами

Как вернуть жизненную энергию, секреты

Постарайтесь научиться управлять своим телом, своей душой и всем организмов в целом.

Усталость покинет вас навсегда, если по утрам будете применять контрастный душ. А вечером лежать в теплой ванне с добавлением эфирного масла, делая гимнастику для дыхательных путей носа.

После прогрева время заняться массажем. Сядьте на стул, в кресло. Начинайте с головы: пальцами массируйте волосяной покров обеими руками в хаотическом направлении. Можно совершать движения надавливающие, ввинчивающие. Затем переходите к ушам, растирая их пальцами. Если во время массажа ощущаете болевые точки, постарайтесь их массировать дольше. Шеи, допускается массажировать щеткой для волос или руками. После чего сделайте наклоны головы: влево, вправо, назад, вперед.

Если у вас есть время, делайте растирание рук, ног. Повторяйте приятные для себя слова: «как хорошо, боже как хорошо». Вы забудете, что когда-то интересовались «как восстановить энергию».

2. Огонь выжигает негатив.

Чаще зажигайте свечи в квартире. Они не только создают интим и уют, но и очищают от негативного пространства. Если свеча тухнет или трещит, значит, негативный сгусток присутствует. Держите зажженную свечу дольше.

3. Береза, дуб, клен – носители положительных эмоций.

Эти деревья являются донорами. Если к ним прижаться спиной и постоять полчаса, то можно почувствовать, как положительная энергия от деревьев переходит к вам.

А вот тополь, липа, осина называют вампирами, они из человека забирают отрицательные эмоции. Не забудьте выразить свою благодарность за процедуру, деревья все слышат, а зимой они спят.

4. Целительные свойства природы.

Как вернуть энергию поможет природа:

  • летом сидите и ходите по теплой земле босиком;
  • разговаривайте с цветами, деревьями, прикасаясь руками;
  • чаще обливайтесь с головой под душем, водопадом, смывая негатив;
  • созерцайте и радуйтесь красотами природы: она способна вернуть жизненные силы.

5. Защитите себя от вампира.

Человек — вампир старается передать свои отрицательные эмоции собеседнику.

  • при разговоре соблюдайте нейтралитет, улыбайтесь и молчите;
  • попытайтесь перевести разговор на приятную тему, чуждую вампиру.

Для восстановления жизненных резервов необходимо дарить и получать чувства радости, любви и гармонии. Не жалейте говорить о любви своим близким и родным людям. Положительные эмоции влияют на хорошее настроение сразу в двух направлениях: облагораживает человека, циркулирует кровь, улучшает работоспособность чакр.

7. А вы знаете размер вашего астрального тела.

Оно выражается в эмоциях и чувствах, имеет цвет и форму, Тело – это вид энергетического потенциала субъекта. Люди с большим размером тела способны отдавать и получать эмоции. Из-за высокого потенциала быстрее и качественнее восполняют жизненные силы и энергию. Радостный и умиротворенный настрой человека означает, что его чакры гармонично работают в позитивном ключе.

Не допускайте до своего астрального тела отрицательные эмоции, которые смогут разрушить его.

8. Ментальное тело или тело разума.

Состоит из восприятий субъектом мира и окружающего пространства. В ментальном теле хранятся знания, воспоминания, опыт, приобретенные в течение всей жизни. Собственная аура имеет ментальный слой, который сформирован в виде овала. Аура способна увеличиваться, при положительных воспоминаниях и мыслях. А может быть перегружена негативными знаниями, тогда теряется ее чувствительность. Поэтому применяют медитацию, для восстановления энергии жизни с помощью мыслеобразов позитивного характера и визуализации.

Как восстановить жизненные силы и энергию. Необходим отдых, питание, сон и больше положительных эмоций. Радуйтесь новому дню, пению птиц, яркому солнцу, цветению деревьев и журчанию весеннего ручья, лепету младенца и ласковым рукам матери. Живите долго и счастливо. Ваша энергетика долго не покинет Вас.

Энергетика человека как восстановить — быстрый проверенный способ и признаки необходимости восстановления энергетики

Энергетика человека, как восстановить её — об этом сегодняшняя статья. Каждый без исключения человек обладает своей собственной энергетикой. С момента рождения и до самой смерти. Свою энергетику нужно чистить. Также, как мы чистим свое тело. По сути это и есть наше тонкое тело. Какие же признаки необходимости энергетической очистки?

Нужно отметить, что вокруг нас постоянно находится огромное количество различной информации. Значительная часть к большому сожалению несёт в себе отрицательную энергию. Обладающую разрушительным свойством.

Негативная энергетика угнетает биополе человека

В этой статье вы узнаете:

На что это влияет? Могут появиться проблемы в личной жизни и на работе. Обостряются хронические заболевания. Отмечается повышенная утомляемость и низкий эмоциональный фон. Человек погружается в депрессивное состояние и испытывает чувство угнетения. Его жизнь начинает напоминать череду неудач.

В этом случае нужно незамедлительно очистить энергетическое поле. Избавиться от негативной энергии, отрицательно влияющей на самочувствие человека.

Энергетика человека — как восстановить? Вы можете самостоятельно прямо сейчас сделать практику очистки от негатива.

Восстановление энергетики не такая простая задача, как может многим показаться на первый взгляд. Нужны особые способности и большой опыт оказания подобной помощи. Один из таких специалистов — практикующая целительница Оксана Манойло, которая успешно помогла большому количеству людей.

Многие люди, подобно губке, начинают впитывать негативную энергию, с которой они сталкиваются в процессе всего дня. Важно очищать свои энергетические тела, как и физическое. И научиться бороться с подобными отрицательными явлениями.

Восстановить полностью свою энергетику без участия профессионала практически невозможно. Лишь настоящий целитель способен распознать, что требуется помощь. Первоначально проводится диагностика по фотографии и лишь потом очищение по необходимости.

Как восстановить энергетику человека самостоятельно?

Самостоятельно избавиться от негативной энергии получится, если вы имеете достаточный опыт и знания в данной сфере. В противном же случае потребуется помощь специалиста. Оксана Манойло предлагает выполнить эффективную чистку и восстановление энергетики человека. Применяется уникальная методика, позволяющая добиваться максимально быстро положительного результата.

Нужно понимать, что очищение и восстановление энергетики весьма трудоёмкий процесс. Требующий максимальной концентрации и затрат собственной энергии. Поэтому, человек проводящий чистку, как минимум должен обладать сильной, здоровой энергетикой.

Энергетика человека — что это такое и как восстановить?

Каждому человеку свойственно два вида энергетики:

1.Физическая или жизненная.

2. Свободная или созидающая.

Существует несколько способов повышения уровня энергетики в зависимости от её вида. Физическая энергетика человека активно восстанавливается в процессе отдыха или сна.

Восстановление созидательной энергетики достаточно длительный процесс. Особенно при нашей жизни в постоянных стрессовых условиях.

Для ускорения восстановительного процесса нужно обращаться к профессионалам. Так же, как вы обращаетесь к парикмахерам, косметологам, диетологам, тренерам… для ухода за телом.

Оксана Манойло не только очистит, но и восстановит разрушенную и «пробитую» энергетику человека. Окажет качественную помощь на самом высоком уровне. Уже в течении первых двух недель вы на себе ощутите прилив сил, улучшение самочувствия, жизнь заиграет красками.

Как проходит восстановление энергетики человека?

  1. На первом этапе выполняется диагностика энергетики человека при помощи фотографии.
  2. Специалист изучает её самым тщательным образом. Энергетическая чистка важный и ответственный процесс, который не стоит доверять дилетантам. Иначе можно лишь только навредить.
  3. Специальные знания и техники помогут восстановить энергетику.
  4. Обеспечат её защиту на длительное время.
  5. Помогут удалить деформации в энергетическом поле.

Энергетика человека часто страдает, как восстановить ее самостоятельно? Возможно ли? Существуют ли такие знания и практики? Вы можете и сами научиться этому. На своем курсе «Обучение эзотерике онлайн» Оксана с удовольствием делится своими знаниями. Не делая из этого тайну за семью печатями.

Подпишитесь на новости сайта и уже сейчас вы получите первое видео с практиками для улучшения жизни и тестирования своих возможностей.

Почему важна фильтрация информации для энергетики человека и ее восстановления?

Любой человек своими действиями, словами и поступками формирует вокруг себя уникальное информационное поле. Залогом полноценного развития и личного счастья считается сильная энергетика человека. Как же ее восстановить?

Сильная энергетика человека, что это такое? Хорошая энергетика, словно магнит, притягивает хорошие события и полезные знакомства. Способствует успеху во всех начинаниях. Помогает развиваться и становиться лучше. Фильтрация информации даёт возможность выполнить отсечение негативной информации. Которая отрицательным образом сказывается на биополе человека. Делает его хрупким и уязвимым.

Загрязнённая энергетика человека провоцирует возникновение различного рода заболеваний. Способствует развитию депрессии и угнетённого состояния. Не позволяет полноценно наслаждаться жизнью.

Рано или поздно, но накопленный негатив получит возможность подорвать здоровье. Облегчит возможность наведения порчи и сглаза. Поможет избавиться от энергетической грязи опытная целительница Оксана Манойло.

Энергетика человека ослабевает, как восстановить ее? Важно своевременно обратиться за помощью. Если вас начали преследовать неудачи, начались серьёзные проблемы со здоровьем, то не стоит долго раздумывать. Промедление способно лишь ухудшить состояние энергетического поля человека. Что потребует длительного восстановительного периода.

Не стоит забывать о том, что болезнь лечится пропорционально времени болезни. Т.е если ваша энергетика страдает уже пол года, а то и больше. А вы закрываете на это глаза и считаете, что жизнь без сил, в депрессии, апатии итд- это норма. То и лечение не произойдет за один день по мановению волшебной палочки. Хотя и такие чудеса происходили не раз.

Но все же рекомендуется следить за своим состоянием душевным не менее, а то и более тщательным образом, чем за физическим телом. Целительница способна выполнить очистку человека на энергетическом уровне. Процесс очистки занимает обычно две недели. Многое зависит от человека и степени запущенности состояния.

Признаки необходимости очистки энергетики

Можно выделить следующие признаки. Которые говорят о необходимости пройти процедуру очистки:

  1. Заметная нехватка жизненных сил и повышенная утомляемость.
  2. Преследует необоснованное чувство тревоги.
  3. Частые болезни.
  4. Длительные периоды депрессивного состояния.
  5. Резкие беспричинные изменения в настроении от радости до глубокой печали.
  6. Обрушиваются проблемы на работе и личной жизни.
  7. Душевный дискомфорт.
  8. Агрессия.
  9. Невроз.
  10. Апатия. Неинтересно жить.
  11. Не ладятся отношения с окружающими и даже в семье.

При первых признаках загрязнения энергетики нужно незамедлительно пройти диагностику у специалиста. В последующем будут назначены сеансы очищения согласно индивидуальной методике.

Специалисты рекомендуют проводить процедуру очищения не реже одного раза в год. Это поможет поддерживать энергетическое состояние в максимально стабильном уровне.

Энергетика человека — как восстановить?

Я, Манойло Оксана — практикующий целитель, коуч, духовный тренер. Сейчас вы на моем сайте.

Закажите у меня вашу диагностику по фото. Я расскажу о вас, о причинах ваших проблем и подскажу наилучшие пути выхода из ситуации.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector