Содержание

Как избавиться от отрицательной энергии в организме

Очищение от негативной энергии – приемы и упражнения

Человечеству давно известно, что существует не только мир материальный, составляющие которого можно потрогать и увидеть, но и другой, энергетический уровень бытия всех живых существ. Потоки энергии пронизывают все наше существо и мир в целом, ежесекундно продолжается обмен энергиями между людьми, животными, космосом и землей. Если не научиться управлять этими процессами, есть вероятность, что вы будете терять больше энергии, нежели приобретать. О том, как защититься от негативной энергии, я уже писала. Сегодня хочу поговорить об очищении и избавлении от нее.

Взаимодействуя с другими людьми, испытывая гнев, обиду, печаль, раздражение, мы наполняем себя негативной энергией, что плохо отражается на всех составляющих жизни. Наверняка вы замечали, что общение с разными людьми и посещение разных мест дает противоположный эффект – в одних случаях вы испытываете прилив сил, вдохновение, умиротворение, радость. В других же, пообщавшись с кем-то, вы можете почувствовать усталость, злость, агрессию и другие отрицательные эмоции. «Нахвататься» негатива можно где угодно, поэтому так важно защищать себя от нежелательного воздействия и вовремя избавляться от негативной энергии.

Как избавиться от негативной энергии – простые советы

Будем передвигаться от простого к сложному. Самым элементарным способом очищения от негативной энергии являются водные процедуры. Как известно, вода способна впитывать энергию и прекрасно очищает от впитанного за день (или ночь) негатива. Принимайте душ дважды в день, после сна тоже важно почиститься, так как неизвестно, где побывало ваше подсознание во сне и чего могло набраться. Запомните, что больше всего отрицательной энергии накапливается на ладонях, ступнях и волосах. Если нет возможности принять душ (смывать негатив лучше всего под проточной водой, а не лежа в ванне), обязательно помойте ладони и ступни.

Молитва тоже является доступным и сильным средством для очищения от негатива. Почитать молитвы на очищение можно здесь. Ну, и, конечно, крик помогает избавиться от негатива, об этом я рассказывала не так давно.

Очищение от негатива самостоятельно

Теперь переходим к более сложным и более глубоким методикам для избавления от негативной энергии.

1. Подобно тому, как зеленые растения преобразуют углекислый газ в кислород, любая часть живой природы способна поглощать негативную энергию и трансформировать ее в позитивную. На этом знании основана следующая методика очистки: вытяните обе руки и разведите пальцы как можно шире. Направьте руки на какой-либо объект природы – воду (естественный водоем, ванна или раковина, наполненная водой и т.д.), растение (дерево, цветок в горшке, куст), огонь или землю. Глаза можете держать открытыми или закрыть, главное, представить, как негативная энергия покидает ваше тело через пальцы и растворяется в природном объекте.

Для усиления эффекта очищения советую проговаривать вслух одну из фраз: «Господи, войди в мое сердце и удали из него все негативное», «Отдаю все негативное земле (воде, огню), позитивное оставляю себе». Выполнять такую очистку можно так часто, как вам хочется. У меня она занимает 10-15 минут, но если вам хочется продолжать дольше – продолжайте.

2. Когда негативная энергия накапливается в теле, она вызывает стресс, депрессию и болезни. На какой бы стадии накопления вы ни находились, хорошо помогает избавиться от негатива следующая медитация. Сядьте по-турецки или в позе полу-лотоса, руки положите на бедра ладонями вверх; выполните релаксацию. Закройте глаза и представьте себя внутри тетраэдра, осмотрите его со всех сторон, убедившись, что он объемен. Теперь представьте, что верх фигуры открывается и в образовавшееся отверстие начинает струиться очищающая энергия (я специально не задаю цвет этого потока, т.к. он может быть любым). Наблюдайте, как постепенно весь тетраэдр наполняется новой энергией, ваше тело наполняется этой энергией, а черная, негативная энергия уходит в «сливное» отверстие внизу тетраэдра. Процесс очищения может занять немало времени, поэтому не торопитесь и, прежде, чем закончить медитацию, убедитесь, что все внутри фигуры очистилось – и пространство, и вы сами.

3. Иногда избавиться от негативной энергии помогают самые элементарные действия. Встаньте посреди комнаты и трижды выполните «лягающие» движения одной, а затем второй ногой, представляя при этом, как все нечистоты покидают ваше тело. Затем поднимите обе руки над головой и с диким воплем «бросьте» их вниз как можно резче. Повторите трижды или больше (если хочется).

После того, как вы очистились от негативной энергии, если только это было не в воде, необходимо очистить пространство. Зажгите свечу и поставьте ее там, куда «сбрасывали» негатив, пусть она погорит 10-30 минут. Также рекомендуется открыть форточки или окна и хорошо проветрить помещение.

Методы очищения сознания и своего окружения, или как избавить свою жизнь от негатива

На протяжении всей жизни мы часто встречаемся с проявлениями негатива и агрессии со стороны других людей. Просто встать и уйти от агрессивного собеседника не всегда представляется возможным. Не получится всю жизнь убегать от травмирующих ситуаций. Но можно научиться грамотно реагировать на них, чтобы свести к минимуму негатив в своей жизни.

Как научиться не реагировать на негатив?

Простые советы, как перестать реагировать на негатив окружающих:

  1. самый простой метод – физически отстраниться. Например, уйти из помещения, положить трубку. Несмотря на явную простоту, способ не работает в отношении близких и любимых людей;
  2. абстрагироваться от собеседника и разговора с ним. Не позволять чужим проблемам и негативным эмоциям завладеть вашим вниманием. В процессе беседы думать о позитивных или нейтральных событиях. Например, планировать свои дела на выходные, вспоминать приятные моменты из прошлого;
  3. не давать ответную реакцию собеседнику. То есть не кричать, не злиться и не отвечать грубо в ответ. Когда оппонент нервничает, он посылает вам свою агрессию. Если вы отвечаете в том же духе, вы принимаете его негативный настрой на себя;
  4. принять защитную позу (скрещенные руки и ноги);
  5. проанализировать поступки агрессивного человека и понять причины его поведения. Не обращать внимания на негатив поможет понимание того, что собеседник в данный момент просто устал, у него выдался тяжелый день, у него проблемы на работе или в семье, он просто пытается высказать свое мнение, но его никто не понимает;
  6. окружить себя позитивом. Читать вдохновляющие книги, смотреть доброе кино, не обращать внимания на криминальные новости;
  7. научиться медитации и регулярно ее практиковать. Техники медитации основаны на расслаблении всех мышц тела и освобождении разума от посторонних мыслей.

Как абстрагироваться от негатива на работе?

В рабочем коллективе источником негатива и сплетен выступают, как правило, люди, жизнь которых мало наполнена интересными событиями, им скучно как на работе, так и за пределами офиса.

Читать еще:  Как избавиться от запаха водки изо рта

Чтобы научиться спокойно реагировать на таких людей, важно четко понимать свои цели нахождения именно в этом месте. Если таковыми являются зарабатывание денег и карьерные достижения, концентрируйтесь каждый день на этом, а не на сплетнях и ссорах в коллективе.

Если вы, являясь руководителем, видите в своем коллективе негативные настроения со стороны работника, предложите ему другую должность с новыми обязанностями и сменой коллектива. Возможно, на нынешней работе ему скучно и трудно реализовать себя.

Признаки наличия у себя негативной энергии

Существуют универсальные признаки, по которым можно догадаться о наличии отрицательной энергии у человека:

  • частые и долгие болезни;
  • нарушения сна, бессонница, неполноценный отдых;
  • постоянно возникающие неприятности в личной жизни, на работе;
  • частые поломки бытовой техники, автомобиля;
  • постоянная раздражительность, вялость, апатия, отсутствие желания заниматься ранее интересными делами.

Как снять отрицательную энергию с себя?

Если вы не смогли избежать травмирующей ситуации, можно воспользоваться некоторыми народными способами избавления от негативной энергии.

Вода – универсальный способ избавления от отрицательной энергии:

  1. на природе можно отдать негатив воде. Лучше всего прийти к реке, удобно устроиться на берегу и проговорить, глядя на течение воды, что вас волнует и тревожит. Можно представить, как потоки негативной энергии переходят от вас к реке и уносятся по течению;
  2. в домашних условиях подойдет вода из душа (принять душ в течение минимум 20-30 минут), на работе – вода из крана (подставить под струи воды руки и тщательно умыть лицо). Важно использовать проточную воду, а не стоячую (например, водоем);
  3. в условиях квартиры также можно принять ванну с четверговой солью. Важно в конце аккуратно слить воду и принять душ.

Другие способы избавления от негатива:

  1. подвергнуть тело интенсивной физической нагрузке: пройти быстрым шагом несколько километров, позаниматься с гантелями, почистить снег у дома;
  2. отдать негативную энергию любому твердому предмету, который можно выбросить. Например, взять в руки камень, рассказать о своих бедах и далеко бросить его, представляя, как он забирает с собой ваши невзгоды;
  3. выговориться, рассказать кому-либо о своих проблемах и переживаниях. Собеседником может быть не только человек, но и животное, кукла, картина, дерево;
  4. перенести отрицательную энергию на огонь. Например, сесть у костра на природе или зажечь свечу дома. Глядя на пламя, представлять, как сжигаются и исчезают ваши негативные эмоции.

Как снять негативную энергетику со своего жилища?

Глобальное очищение дома проводят, когда плохо чувствуют себя в этом помещении, часто ссорятся или после предыдущих хозяев:

  1. сначала нужно провести генеральную уборку. Найти и вычистить от грязи все труднодоступные места, выбросить все сломанные и неработающие предметы, отдать нуждающимся ненужную одежду и другие вещи. Влажную уборку лучше проводить при помощи воды с четверговой солью. После такого очищения дом станет открыт для принятия положительной энергии;
  2. уделить особое внимание зеркалам в доме. Зеркальные поверхности хранят всю негативную информацию о прошлых жильцах, о тех, кто болел и умер в квартире. Чтобы снять с них негативную энергию, нужно тщательно вымыть их сначала соленой, затем чистой водой;
  3. затем можно провести очищение квартиры свечой, обычной парафиновой или церковной. Нужно обойти всю квартиру с зажженной свечой против часовой стрелки, останавливаясь в каждом углу. Если свеча коптит, пламя становится черным и неровным в определенном месте, это указывает на наличие негативной энергии. Нужно повторно обойти всю квартиру, пока пламя не станет везде ровным, а затем оставить свечу догорать.

И еще несколько общих советов:

  1. заведите комнатные растения и с любовью ухаживайте за ними. Они будут нейтрализовать негативную энергию от гостей. Если вы живете в частном доме, можно посадить вокруг здания деревья и кустарники, которые создадут кольцо, оберегающее от внешнего негатива;
  2. заведите в доме кошку. Это животное обладает уникальным даром отталкивать отрицательную энергию;
  3. всегда проводите уборку жилища после визита гостей и хорошо проветривайте помещение.

Как снять отрицательную энергию со своих вещей?

Если вещь подарена недоброжелателем, она может передать негативную энергию новому владельцу:

  1. самый простой способ очищения – промыть под проточной водой;
  2. если вещь сделана из ткани, можно подержать ее некоторое время в емкости с растворенной в воде солью. Этот способ подходит также для очищения украшений;
  3. снять негативную энергию с вещи можно также при помощи огня. Рядом с предметом ставят зажженную свечу и оставляют до тех пор, пока она не сгорит полностью. Если речь идет об украшениях, подаренных или доставшихся по наследству, подойдет более радикальный метод – переплавить металл и получить новое изделие;
  4. одежду также можно постирать в посеребренной воде (в емкости с водой предварительно выдержать изделие из серебра в течение ночи).

Как не притягивать к себе отрицательную энергетику: психологические приемы

Несколько действенных приемов, как перестать притягивать к себе отрицательную энергию:

  1. не позволять чужим людям нарушать ваши границы: избегать разговоров о личном и сокровенном, если вам этого не хочется.;
  2. не поддаваться влиянию энергетических вампиров. Такие люди питаются чужой энергией. Если им не давать ответной реакции, не реагировать на их негатив, они скоро потеряют к вам интерес;
  3. иногда устраивать себе эмоциональные перезагрузки: отдохнуть на природе, заняться любимым хобби, помечтать;
  4. избегать депрессивных фильмов, мыслей, бранных слов в своей жизни;
  5. завести амулет или оберег, который будет охранять от негатива, и всегда носить его с собой.

Видео по теме

Как оставаться заряженным и не давать негативу выбивать вас из седла:

Чужие негативные мысли и энергия могут стать причиной не только депрессивного состояния, но и физического недомогания. Полностью защитить себя от отрицательного влияния чужих людей невозможно. Однако каждому по силам помочь себе избавиться от негатива доступными способами.

9 способов энергетической чистки в домашних условиях

Биополе, или энергетика, человека — это тончайшая, почти неосязаемая материя. За своим физическим телом мы ухаживаем ежедневно, соблюдая гигиену. Энергетическое тело не менее сильно нуждается в этом. Как очистить энергетику человека быстро и безопасно, подскажут древние проверенные практики. Благодаря им можно не только улучшить свое состояние, но и устранить преграды для реализации желаемого.

Нужно ли вам очищение биополя

Взаимодействие энергий между живыми организмами, а также предметами, которые окружают их, происходит ежедневно. Наполнение и взаимообмен осуществляется как положительными, так и отрицательными тонкими материями. Большой объем отрицательной энергии забивает энергетические потоки организма, что может стать причиной различных заболеваний. Ментальное очищение необходимо время от времени любому человеку. Пожалуй, только представители духовенства в этом не нуждаются: каждодневными молитвами они поддерживают в чистоте и физическое тело, и душу.

Целое и поврежденное биолополе

Тревожные сигналы организма

Периодическая чистка энергетики человеку необходима как для профилактики заболеваний, так и для их лечения. Но лучше не доводить резервы организма до истощения, а прислушиваться к себе. Заметить признаки необходимости проведения чистки не так сложно.

  1. Высокая утомляемость.
  2. Критическая потребность в силах на любую деятельность.
  3. Необъяснимые резкие перепады настроения от положительного к негативному.
  4. Ощущение груза непосильных проблем в трудовой деятельности и семье.
  5. Гнев, апатия, нервозность.
  6. Конфликтность с окружающими людьми.
  7. Разные проявления депрессивного состояния.
  8. Душевные расстройства.

Депрессия – проявление поврежденного биополя

Даже при появлении одного или нескольких признаков необходимо срочное очищение энергетики. Первой помощью при таком состоянии будут чистки в домашних условиях.

Читать еще:  Как лечить метастазы в печени народными средствами

Как выбрать лучшее время

Самый удобный временной отрезок для процесса очистки — вечер, когда накоплен большой объем негатива, а вероятность появления нового минимальна. Идеальное время — сразу перед сном, но это необязательно. В состоянии расслабления прислушайтесь к своему организму и выберите оптимальное время.

Как понять, что чистка сработала

Любые нарушения и изменения — сигнал к очищению. Это может быть боль в любой части тела, изменения четкости зрения, непереносимая усталость, недомогания различной формы.

После самостоятельного очищения прислушайтесь к своим ощущениям: если негатив, неприятные чувства не покинули вас, значит, стоит провести чистку повторно. Способ может быть другим. Необязательно повторять заново тот же самый метод, испробуйте новые практики.

Выбор методики

Очистка — это своеобразная уборка организма от негативной энергии, которая «зажимает» человека, препятствует его полноценной жизни. С помощью нее устраняются блоки внутри организма, разрушаются отрицательные связи и зажимы, которые затрудняют функционирование энергетической системы.

До и после очистки биополя

Выбирая метод, как почистить энергетику человека в домашних условиях самостоятельно, ориентируйтесь на внутренние ощущения. Все способы безопасны. Но лучше не использовать больше одного за вечер: так вы лучше почувствуйте, какая практика принесла лично вам ожидаемый результат.

3 быстрые чистки для экстренных случаев

  1. Дыхательная гимнастика — самый простой прием. При дискомфорте и плохом самочувствии сделайте максимальный выдох и задержите дыхание как можно дольше. Глубоко вдохните, считая мысленно до 7. Проделайте данную процедуру несколько раз, до момента задержки дыхания более чем на 15 секунд. Время вдоха тоже постепенно нужно увеличивать. Такой метод помогает разорвать связи погружения в негативную энергию, улучшает общее состояние организма.
  2. Когда после диалога у вас возник осадок в виде неприятных чувств, от него поможет избавиться прочтение молитвы вслух или про себя. Если вокруг вас находятся люди, то визуализируйте в этот момент жесты перекрестия. Этот способ может быть использован на улице в толпе, в транспорте, на работе. Подойдут молитвы «Отче наш»,«Богородица, Дево, радуйся»,«Животворящему Христу». Практика быстро облегчит состояние организма после любого конфликта.
  3. Даже находясь в месте скопления большого количества народа, человек может оградить и защитить себя с помощью визуализации. Представьте поток воды приятной прохлады, поливающий вас сверху, омывающий со всех сторон, очищающий все тело. Практикуйте этот способ чаще при любом удобном случае: так вы увеличите уровень защиты от негатива. Второй из вариантов визуализации — стеклянная сфера с отражающе-зеркальным наружным слоем. Визуально находясь в ней, вы проецируйте отрицательный поток эмоций и мыслей других людей обратно к ним. Если они думают нехорошо о вас, значит, они думают плохо о себе и сами впитывают эту энергию.

Молитва к Богородице поможет очиститься

Техника со свечой «Спираль»

Очистить энергетику человека при подавленном состоянии хорошо помогает метод с помощью свечи. Лучше применять схему движений «спираль». Весь процесс проходит в шесть этапов.

  1. Спираль от головы до ног перед собой.
  2. Вертикаль с ног до головы.
  3. Вертикаль с головы до ног.
  4. Повторения спирали вдоль тела.
  5. Круговые движения по окружности головы, трижды.
  6. Вертикаль вдоль тела до ног и горизонталь справа налево вдоль плеч.

Движения при очистке свечой

Выполняя движения, необходимо читать молитву «Отче наш» минимум трижды. После всех манипуляций свечу оставляют сгорать. Ритуал проводят в конце дня, перед сном. Используют для снятия сглазов, во время конфликтных ситуаций, в периоды стресса и собственной личной критичности в отношении себя.

Природная сила соли

Один из элементов Земли — это соль. Она воздействует на разные процессы в организме благодаря поглощению негативной энергии. Используют природную соль: совсем необработанные куски или с минимальной механической обработкой «Экстра», фасованные в пакеты.

Применение морской соли возможно, но увеличивается количество применений, т.к. эффективность поглощения отрицательной энергии очень мала.

Как очистить свою энергетику от негатива и избавиться от неудач и проблем: 3 способа

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезням и превращает жизнь в череду неудач. Выбраться из этого состояния помогут три эффективных способа.

На сегодняшний день вокруг нас царит огромное количество информации, большая часть которой, к сожалению, имеет негативный характер. Человек подобно губке впитывает все энергетические волны, с которыми взаимодействует в течение дня. Необходимо бороться с отрицательными энергетическими воздействиями. В этом вам поможет позитивное мышление и три эффективных способа по очищению биополя.

Фильтрация информации

Каждый человек создает мир вокруг себя: наши мысли, слова, поступки и желания определяют дальнейшую судьбу. Залогом личного счастья и процветания является сильная и здоровая энергетика. Если она положительная, вас окружают только позитивные события. А вот если биополе засорено негативом, то человека преследуют несчастья, страдания и опасности.

В этом мире все взаимосвязано и ничего не происходит просто так. Одних людей настигает карма, другие добиваются всего собственноручно. Но все мы властители собственной жизни, и, как в любом ответственном деле, в конструировании своей судьбы необходимо соблюдать порядок и определенные правила.

Подобное притягивает подобное. Вся полученная информация распределяется в каждую клетку организма. Другими словами, любая энергия воздействует на наше ДНК, видоизменяя его на физическом уровне. Отсюда болезни, которые возникают словно из ниоткуда, и череда неудач, и несчастная жизнь. Вы знали, что бранная ругань действует на наш организм подобно радиоактивному излучению? Мат запускает программу на самоуничтожение, даже если мы его просто слышим.

Весь негатив, полученный и увиденный вами, рано или поздно скажется на удаче и физическом состоянии. Поэтому так важно фильтровать информацию, избавляться от общения с дурными людьми, получать как можно больше позитивных эмоций. Но помимо отрицательного воздействия, который вы можете черпать из мира самостоятельно, человек подвержен и дурному влиянию со стороны. Сглазы, порчи и прочие магические действия направлены на разрушение вашей жизни энергетическим путем. Избавиться от энергетической грязи вам помогут три эффективных и проверенных способа.

1 способ: устранение энергетических дыр в биополе

Поставьте руки тыльной стороной ладони друг напротив друга. Представьте, что между ваших ладоней находится сгусток отрицательной энергии. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как вас наполняет Божественная энергия. С выдохом чистая энергия должна выйти через руки и положительно зарядить весь собранный негатив. Необходимо повторить упражнение несколько раз.

Данную технику стоит применять каждое утро. С ее помощью вы не только очиститесь от негатива, но и укрепите биополе. Сформированная позитивная энергетика поможет вам снять барьеры и наслоения отрицательного воздействия. Если вы ожидаете быстрых результатов, то в начале вашего курса следует прилагать как можно усилий и делать такое упражнение несколько раз в день.

2 способ: избавляемся от чужеродной энергии

Если вы чувствуете дискомфорт в теле, вас преследуют навязчивые мысли и неудачи, а также ощутимо негативное влияние, вам поможет данный способ.

Представьте себе реку, полную огня, а над ней визуально поместите себя. Вам следует мысленно бросить себя в огненную воду. Таким образом все ваши страхи и негативная энергия сгорит в пламени, а ваш фантом, подобно фениксу, восстанет из пепла. Представьте себе, что вы возродились и все вокруг сияет белым светом. Это и есть чистая энергия.

Теперь в реальном времени нужно прочувствовать, как белая энергия расползается по вашему телу, начиная с ног. В конце она должна подобно кокону опутать вас, создав щит от чужого воздействия и печалей.

Читать еще:  Как избавиться от мозолей на стопе

3 способ: энергетическая очистка на клеточном уровне

Закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в данный момент на море, отдыхаете на берегу, вас ничего не заботит, вы счастливы и спокойны. Вы чувствуете, как волны ласкают ваши ступни. Посмотрите на себя со стороны. Вы должны увидеть грязные пятна в тех местах, которые вызывают физическую или эмоциональную боль. Вдохните полной грудью и почувствуйте, как вас окатила прохладная морская вода. На выдохе ощутите, как вода отступает обратно, смыв часть пятен. Продолжайте так до тех пор, пока грязь полностью не сойдет с вашего тела. Обычно очищение происходит после десяти раз.

Это лишь некоторые практики по очищению от негативной энергетики. Их воздействие протекает на ментальном уровне, что помогает насытиться положительной энергией, высвободить негатив и укрепить биополе. Мы желаем вам успехов, счастья, и не забывайте нажимать на кнопки и

Счастье. Как избавиться от негативной энергии и сделать свою жизнь ярче?

Маргарита Назаренко • Июль 24, 2014 5:11

Осознаете вы это или нет, но вы постоянно находитесь под влиянием энергетических вибраций людей и окружающей среды. Вы также усиливаете определенные состояния разума, повторяя собственные мысли и эмоции.

Ваше настроение и состояние души как радиостанция. Все зависит от того, на какую волну вы настроитесь!

Накопление негативной энергии и укрепление негативных мыслей в вашем разуме не приносят вам никакой пользы. Независимо от того, что происходит, несмотря на беспокойство, гнев, разочарование вы можете повлиять на происходящее, избавившись от негативной энергии. Вы можете очищаться от негативной энергии каждый день или всякий раз, когда почувствуете потребность улучшить энергию внутри и вокруг вас.

Негативная энергия — очень темная и тяжелая субстанция, поэтому, как только вы замените ее положительной энергией, у вас появится чувство легкости и бодрости!

Если вы чувствуете себя плохо без очевидных причин, находитесь в депрессии, ощущаете слабость, усталость, вам сложно сосредоточиться и в голове все путается … то вы находитесь под влиянием негативной энергии.

Все что нас окружает — это энергия, иногда полезная, а иногда нет. Каждый день вы подвержены влиянию света, растениий, звуков, вибраций Земли, ультрафиолетового излучения, идущего от электроники, химических, загрязняющих веществ, полезных компонетов… Но самая мощная энергия, которая на вас влияет — это энергия мысли. Если вы осознанно прикладываете усилия для поднятия своих вибраций, то вы моментально нейтрализуете вредное воздействие тяжелых, темных энергий и очищаетесь от негатива.

Методы очищения энергии


Есть несколько простых, но очень эффективных способов, которые помогают избавиться от негативной энергии и моментально улучшают настроение.

  • Установите намерение поднять свой уровень вибраций. Просто думайте о повышении cвоих вибраций и сосредоточьте свое внимание на ощущении света, тепла и простора. Так вы сможете моментально повысить свою энергию до определенного уровня.
  • Очистите свое пространство. Беспорядок и грязь предоставляют отрицательной энергии возможность зацепиться и начать разрастаться. Когда ваш дом или ваше рабочее пространство наполняются ненужными вещами, и вы думаете о беспорядке, в вашей голове появляются мысли «Ужас, мне уже давно пора разобраться с этим!», «Я ненавижу этот беспорядок», «Почему у меня так много хлама, я не могу ничего найти».

Вот некоторые из мощных негативных энергий, которые наполняют ваш дом и ваш разум! Таким образом, даже если вы не помешаны на чистоте, соблюдение чистоты и порядка в вашем жилище и на рабочем месте поможет вам сохранить энергию, которая распространяется свободно и наполняет вашу жизнь положительными моментами, позволяя отрицательной энергии рассеяться. Вы будете чувствовать себя лучше, чем когда вы окружены множеством вещей.

  • Пригласите хорошую энергию остаться. Строгие минималистические пространства имеют определенную привлекательность (меньше вещей = светлее энергия). Но будьте осторожны! Позаботьтесь о том, чтобы ваше жилище не было настолько пустым, что каждый звук в нем отзывается эхом. Разбавьте пространство и сделайте свой дом уютным с помощью таких элементов, как дерево, растения и ткани.
  • Используйте воображение, чтобы наполнить каждую клеточку тела ярким светом. Свет любви будет прогонять темные энергии ненависти, печали, гнева и страха!
  • Выбирайтесь на природу как можно чаще, чтобы очистить свою энергию. Будьте на земле (не в каменных джунглях города, а на природе) максимально часто. Старайтесь проводить время рядом с водоемами и в лесу (или в ботаническом саду, если вы живете в городе).
  • Ходите босиком, когда это возможно. Проводите как можно больше времени на открытом воздухе, избегайте четырех стен. Выращивайте растения в своем доме, но только если желаете ухаживать за ними!

  • Очистите свою энергию водой. Вода является отличным проводником. Избавьтесь от отрицательной энергии, приняв душ или ванну. А лучше находитесь рядом с водоемами, водопадами и фонтанами. Приглашайте положительную энергию, когда уталяете жажду. Контролируйте свои эмоции и мысли, когда пьете воду. Заряжайте воду энергией любви! Просмотрите работы Масару Эмото, чьи эксперименты доказывают значительное воздействие таких энергий, как музыка и мысли на воду. Помните: вода очищает и наполняет энергией!
  • Берегите себя! Ваше сознание влияет на ваше тело, и наоборот. Если вы хорошо заботитесь о своем теле, вы будете хорошо выглядеть, чувствовать себя отлично и настроение будет замечательным. Ваша внешность отображает ваше внутреннее состояние, иными словами, то, как вы относитесь к себе. Даже если вы раньше не заботились о себе достаточно, вы можете прямо сейчас начать наполнять себя позитивной энергией.
  • Избавляйтесь от любых проявлений негативной энергии. Люди, которые огорчают, раздражают вас, а не улучшают ваше настроение, не должны находиться рядом с вами! Окружите себя счастливыми, оптимистичными людьми, которые полны страсти и желания жить.
  • Слушайте приятную музыку, читайте вдохновляющие книги, избегайте телевизионных новостей, драм, криминальных и прочих передач, касающихся негатива.
  • Используйте как можно меньше химикатов. Старомодные очистители, такие как уксус, сода прекрасно справляются с очисткой дома и не содержат токсичных химических веществ, которые снижают энергитические вибрации. Ешьте меньше (или исключите из своего рациона) продукты, содержащие химические вещества.
  • Помните: наиболее важно для очистки вашей энергии — контролировать свои собственные мысли. Если вы привыкли жаловаться, обвинять и критиковать, значит, в вашей жизни существует постоянный поток негатива. Даже если вы думаете, что это «всего лишь факты», остановитесь!

Добавляйте фразу с союзом «НО» после ВСЕХ негативных мыслей и высказываний. Например, вместо «Эти пробки на дорогах сводят меня с ума», скажите себе «Эти пробки на дорогах сводят меня с ума, но с каждой минутой я становлюсь спокойнее и счастливее. Я доеду вовремя, в целости и сохранности».

Такое заявление эффективно нейтрализует негативное влияние. Другим примером может быть следующая фраза: «Это так ужасно, что я не могу похудеть, но теперь я выбираю здоровую пищу и это очень полезно для моего тела».

Простое правило: используйте фразу с союзом «НО» после любого отрицательного утверждения и НИКОГДА — после положительного!

Кристи Мари Шелдон

P.S. Жмите «Нравится» и делитесь с друзьями, если вам понравилась эта статья.

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector